Hansen lennart (14 Ergebnisse)

Paperback. Zustand: Very Good. Illustrated. It's a well-cared-for item that has seen limited use. The item may show minor signs of wear. All the text is legible, with all pages included. It may have slight markings and/or highlighting.

Zustand: very good. Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or dust jacket that does show some signs of wear on either the binding, dust jacket or pages.

hardcover. Zustand: Very Good. Same / next day dispatch (Monday - Friday).

Paperback. Zustand: Brand New. 192 pages. 9.50x6.75x0.75 inches. In Stock.

Zustand: New. Idioma/Language: Español. Entrenamiento en suspensión. Sling Training es la guía definitiva para este tipo de entrenamiento con el propio peso corporal (autocarga) y para la preparación física funcional en su mejor expresión: agilidad, fuerza y equilibrio. Todos los ejercicios activan los músculos de la zona media (core). 100 ejercicios de todos los niveles, desde fáciles hasta extremos. Cada capítulo centrado en una región anatómica, permite desde ejercitar músculos aislados hasta realizar movimientos integrales, con todo el cuerpo. "Hace que seas menos Arnold [Schwarzenegger] y más Bruce Lee", dice el profesional del snowboard Fredrik Austbo. Entrenamiento en suspensión. Sling Training incluye 15 programas específicos para varios deportes, elaborados por deportistas de élite, entrenadores y fisioterapeutas. Tanto si practicas el golf como el fútbol o el snowboard, podrás mejorar el rendimiento añadiendo en tus rutinas entrenamiento en suspensión. 100 EJERCICIOS DE TODOS LOS NIVELES, DESDE FÁCILES HASTA EXTREMOS MEJORA LA AGILIDAD, LA FUERZA Y EL EQUILIBRIO 15 PROGRAMAS ESPECÍFICOS PARA DIVERSOS DEPORTES ELABORADOS POR DEPORTISTAS DE ÉLITE, ENTRENADORES Y FISIOTERAPEUTAS TODOS LOS EJERCICIOS ACTIVAN LOS MÚSCULOS DE LA ZONA MEDIA (CORE) EJERCITAR MÚSCULOS AISLADOS O HACER EJERCICIOS INTEGRALES Anders Berget ha trabajado con sling training en gimnasios, centros de rehabilitación y formando a entrenadores personales. Lennart Krohn-Hansen trabaja como instructor de cursos internacionales de sling training. Estos dos fisioterapeutas han invertido tres años de intenso trabajo en la realización de este libro. *** Nota: Los envíos a España peninsular, Baleares y Canarias se realizan a través de mensajería urgente. No aceptamos pedidos con destino a Ceuta y Melilla.…

Zustand: New. This is a Brand-new US Edition. This Item may be shipped from US or any other country as we have multiple locations worldwide.

Zustand: Gut. 207 S. : zahlr. Ill. 24 cm. Ehemaliges Bibliotheks-Exemplar mit den üblichen Stempeln/ Aufklebern/ Eintragungen. ISBN: 9783898998284 Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 560 Bibliothekseinband, Broschiert.

Gr.-8°, Pb. Zustand: Gut. 207 S. : zahlr. Ill. Gebraucht: guter und sauberer Zustand. Beiliegen 1 CD zum Thema aber nicht zum Buch gehören. Schlingentraining ist der ultimative Guide zu Ihrem Ganzkörpertraining. Es bietet funktionelle Fitness im höchsten Maße: Agilität, Kraft und Balance. Das Buch enthält 100 Übungen von leicht bis sehr schwer mit 800 Variationen. Jede Übung wird mit detaillierten Bildfolgen dargestellt, die bei der richtigen Ausführung helfen. Darüber hinaus wird bei allen Übungen angezeigt, welche Muskeln beansprucht werden. Die einzelnen Kapitel führen Sie von der Beanspruchung einzelner Muskeln bis zu Ganzkörperübungen. Schlingentraining enthält 15 von Weltklasseathleten, Trainern und Physiotherapeuten zusammengestellte sportspezifische Übungsprogramme. Egal, ob Sie im Golf, Fußball oder Snowboarden aktiv sind: Wenn Sie Schlingentraining, auch bekannt als Suspension Training, zu Ihrem Fitnessplan hinzufügen, verbessern Sie Ihre Leistung auf einfache und schnelle Weise. Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 496.…

Taschenbuch. Zustand: Neu. Sling Training | Full Body Suspension Workout | Lennart Krohn-Hansen (u. a.) | Taschenbuch | Kartoniert / Broschiert | Englisch | 2013 | Meyer & Meyer Sport | EAN 9781782550181 | Verantwortliche Person für die EU: Libri GmbH, Europaallee 1, 36244 Bad Hersfeld, gpsr[at]libri[dot]de | Anbieter: preigu. …

Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware - Schlingentraining ist der ultimative Guide zu Ihrem Ganzkörpertraining. Es bietet funktionelle Fitness im höchsten Maße: Agilität, Kraft und Balance.Das Buch enthält 100 Übungen von leicht bis sehr schwer mit 800 Variationen. Jede Übung wird mit detaillierten Bildfolgen dargestellt, die bei der richtigen Ausführung helfen. Darüber hinaus wird bei allen Übungen angezeigt, welche Muskeln beansprucht werden. Die einzelnen Kapitel führen Sie von der Beanspruchung einzelner Muskeln bis zu Ganzkörperübungen.Schlingentraining enthält 15 von Weltklasseathleten, Trainern und Physiotherapeuten zusammengestellte sportspezifische Übungsprogramme. Egal, ob Sie im Golf, Fußball oder Snowboarden aktiv sind: Wenn Sie dieses Training zu Ihrem Fitnessplan hinzufügen, verbessern Sie Ihre Leistung auf einfache und schnelle Weise.…

Zustand: New. Schlingentraining ist der ultimative Guide zu Ihrem Ganzkoerpertraining. Es bietet funktionelle Fitness im hoechsten Masse: Agilitaet, Kraft und Balance.Das Buch enthaelt 100 Uebungen von leicht bis sehr schwer mit 800 Variationen. Jede Uebung wird mit detailliert.

hardcover. Zustand: Sehr gut. 190 Seiten; 9783000558238.2 Gewicht in Gramm: 1.

Hardcover. Zustand: gut. 2017. Frisk Nakke starker, entspannter und schmerzfreier Nacken In deutscher Sprache. pages.

Zustand: New. Die Einhaltung der DSGVO und des BDSG stellt nach wie vor eine grosse Herausforderung fuer Unternehmen dar. Beide Regelwerke zeichnen sich einerseits durch umfassende Regelungen, andererseits durch sehr abstrakte Vorgaben aus. Die Datenschutzbehoerden aeussern s.