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Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware - Hay un tipo de agotamiento que nadie ve.El de la mujer que sigue funcionando aunque por dentro esté cansada.La que sostiene demasiado. La que piensa demasiado. La que ya no sabe si está sobreviviendo. o simplemente resistiendo.Estoicismo Femenino para Mujeres Agotadas no es un libro de frases… vacías, motivación exagerada ni positivismo forzado.Es una guía práctica, humana y profundamente serena para mujeres cansadas de reaccionar a todo, de explicarse demasiado y de vivir emocionalmente agotadas.Aquí aprenderás a: - Recuperar tu calma sin volverte fría- Dejar de reaccionar impulsivamente- Poner límites sin culpa- Soltar el control de lo que no depende de ti- Recuperar dignidad emocional en momentos difíciles- Entender el estoicismo desde una mirada femenina y realEste libro fue escrito para mujeres que necesitan menos ruido mental y más claridad.No para cambiar quién eres.Sino para ayudarte a volver a ti misma.
