Carter iii robert (34 Ergebnisse)

Paperback. Zustand: Very Good. Unleash positive thinking and productive imagination, and flip negative thoughts and behaviors into a lifetime to improve every aspect of your life--each morning, one day at a time. Bad habits. Bad feelings. Bad mornings that turn into regrettable days. Banish them all with simple brain hacks that flip negative thoughts and behaviors into positive, productive ones. The Morning Mind makes it easy. Based on findings from neuroscience and medicine, Dr. Robert Carter and Dr. Kirti Carter help you tamp down on the fear-driven reptile brain and tap into the part linked to thinking and imagination. With topics ranging from diet and hydration to exercise and meditation, you'll find ideas for activating your brain--and improving every aspect of your life: Restore healthy cycles of waking and sleeping Block harmful cortisol hormones Boost mental performance Create calmer mornings Develop self-discipline Stimulate creativity Improve your leadership skills   Instead of dragging through your day, learn to wake up refreshed, recharge regularly, and live better than ever. From the moment the alarm clock rings, The Morning Mind helps you greet each day with gusto.…

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Paperback. Zustand: Fair. Illustrated. The item might be beaten up but readable. May contain markings or highlighting, as well as stains, bent corners, or any other major defect, but the text is not obscured in any way.

Paperback. Zustand: As New. No Jacket. Pages are clean and are not marred by notes or folds of any kind. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less.

Paperback. Zustand: Very Good. Desate el pensamiento positivo y la imaginacion productiva, y cambie los pensamientos y conductas negativas para mejorar cada aspecto de su vida, cada manana, de un dia a la vez.

Paperback. Zustand: Good. Desate el pensamiento positivo y la imaginacion productiva, y cambie los pensamientos y conductas negativas para mejorar cada aspecto de su vida, cada manana, de un dia a la vez.

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Paperback. Zustand: New. Desate el pensamiento positivo y la imaginación productiva, y cambie los pensamientos y conductas negativas para mejorar cada aspecto de su vida, cada mañana, de un día a la vez.Malos hábitos. Malos sentimientos. Mañanas malas que se convierten en días lamentables.Destiérrelos a todos con simples ejercicios mentales que cambian los pensamientos y comportamientos de negativos a positivos y productivos. En lugar de andar con pesadumbre durante todo el día, aprenda a despertarse renovado, a recargarse regularmente y a vivir mejor que nunca.La mente alerta lo hace fácil. Basado en los descubrimientos de la neurociencia y la medicina, este libro le ayudará a calmar el área llamada "cerebro de reptil" que reacciona ante el miedo y sacar el máximo provecho del área vinculada al pensamiento y la imaginación.Con temas que van desde la dieta y la hidratación hasta el ejercicio y la meditación, encontrará ideas para activar su cerebro y mejorar cada aspecto de su vida:Restaurar los ciclos saludables de vigilia y sueñoBloquear las dañinas hormonas de cortisolMejorar el rendimiento mentalPropiciar mañanas más serenasDesarrollar la autodisciplinaEstimular la creatividadMejorar las habilidades de liderazgoY más.Desde el momento en que suena la alarma, La mente alerta lo ayuda a saludar cada día con entusiasmo.…

Paperback. Zustand: New. Desate el pensamiento positivo y la imaginación productiva, y cambie los pensamientos y conductas negativas para mejorar cada aspecto de su vida, cada mañana, de un día a la vez.Malos hábitos. Malos sentimientos. Mañanas malas que se convierten en días lamentables.Destiérrelos a todos con simples ejercicios mentales que cambian los pensamientos y comportamientos de negativos a positivos y productivos. En lugar de andar con pesadumbre durante todo el día, aprenda a despertarse renovado, a recargarse regularmente y a vivir mejor que nunca.La mente alerta lo hace fácil. Basado en los descubrimientos de la neurociencia y la medicina, este libro le ayudará a calmar el área llamada "cerebro de reptil" que reacciona ante el miedo y sacar el máximo provecho del área vinculada al pensamiento y la imaginación.Con temas que van desde la dieta y la hidratación hasta el ejercicio y la meditación, encontrará ideas para activar su cerebro y mejorar cada aspecto de su vida:Restaurar los ciclos saludables de vigilia y sueñoBloquear las dañinas hormonas de cortisolMejorar el rendimiento mentalPropiciar mañanas más serenasDesarrollar la autodisciplinaEstimular la creatividadMejorar las habilidades de liderazgoY más.Desde el momento en que suena la alarma, La mente alerta lo ayuda a saludar cada día con entusiasmo.…

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Paperback. Zustand: Brand New. 198 pages. Spanish language. 9.00x5.75x0.50 inches. In Stock.

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Paperback. Zustand: new. Paperback. A wake-up call that exposes how modern convenience is quietly eroding our physical, cognitive, and social capabilitiesand a blueprint for reclaiming strength, resilience, and agency in an AI-driven world. Welcome to the most convenient era in human historyright now. And yet, we are weaker, more anxious, and less capable than ever. In The Convenience Trap, physicians and researchers Dr. Robert Carter III and Dr. Kirti Salwe Carter reveal the hidden cost of frictionless living, from GPS-dependent brains and atrophied bodies to outsourced thinking, fragile health systems, and vanishing community bonds. Blending neuroscience, behavioral economics, medical research, and real-world stories, the Carters trace how small, invisible trade-offsautomatic payments, algorithmic decision-making, over automation, and digital dependencycompound into large-scale human vulnerability. But this is not a book about rejecting technology. It is a book about strategic inconveniencechoosing small, intentional friction to rebuild lost capabilities. Through the A.L.I.V.E. framework, readers discover how to reclaim physical competence, cognitive resilience, financial awareness, and meaningful connection. A wake-up call that exposes how modern convenience is quietly eroding our physical, cognitive, and social capabilitiesand a blueprint for reclaiming strength, resilience, and agency in an AI-driven world. Shipping may be from our Sydney, NSW warehouse or from our UK or US warehouse, depending on stock availability.…