buzzichelli carlo (26 Ergebnisse)

Zustand: Good. 3rd Edition. Ships from the UK. Used book that is in clean, average condition without any missing pages.

PAP. Zustand: New. New Book. Shipped from UK. Established seller since 2000.

Zustand: New.

Paperback. Zustand: Brand New. 4th edition. 336 pages. 10.75x8.50x1.00 inches. In Stock.

Paperback. Zustand: Brand New. 4th edition. 336 pages. 10.75x8.50x1.00 inches. In Stock.

Zustand: New. Idioma/Language: Español. Programas de entrenamiento contrastados para 30 deportes Tudor O. Bompa, científico del deporte de renombre mundial y la mayor autoridad en periodización, y Carlo Buzzichelli, experto internacional en fuerza y acondicionamiento, van más allá de la simple aplicación de programas de culturismo o powerlifting para enseñarte qué tipo de entrenamiento programar, y cuándo, para aumentar la fuerza y maximizar el rendimiento deportivo en el momento adecuado. Este libro demuestra cómo utilizar planes de entrenamiento periodizados para alcanzar el pico de forma física en los momentos adecuados. Para ello, manipulan las variables del entrenamiento de fuerza durante seis fases: adaptación anatómica, hipertrofia, fuerza máxima, conversión a fuerza específica, mantenimiento y pico. Los entrenadores y deportistas de 30 disciplinas tienen ahora al alcance de la mano programas contrastados que consideran las fases específicas y las exigencias únicas de su deporte, junto con información acerca del sistema energético predominante, los factores que limitan el rendimiento y los objetivos del entrenamiento de fuerza. *** Nota: Los envíos a España peninsular, Baleares y Canarias se realizan a través de mensajería urgente. No aceptamos pedidos con destino a Ceuta y Melilla.

Tapa blanda. Zustand: Nuevo.

Zustand: NEW.

Zustand: New. Periodization of Strength Training for Sports demonstrates how to use periodized workouts to peak at optimal times by manipulating strength training variables through six training phases-anatomical adaptation, hypertrophy, maximum strength, conversion to sp.

Zustand: New. Idioma/Language: Español. Las últimas y mejores teorías de Tudor Bompa Aprenda con este libro cómo maximizar las ganancias del entrenamiento. Guiado por la experiencia de sus autores, este texto le aportará la información básica para comprender las últimas investigaciones y procedimientos relacionados con la teoría del entrenamiento, a la vez que le proporcionará los soportes científicos de los principios fundamentales de la periodización. Esta edición actualizada presenta una exhaustiva exposición de la periodización basada en la teoría y metodología de Tudor Bompa. Incluye: una revisión de la historia, los términos y las teorías relacionados con la periodización; la discusión de la importancia del diseño de un plan anual a nivel competitivo y específico del deporte, descartando cualquier aproximación válida-para-todos; un amplio capítulo sobre la integración de las habilidades biomotoras dentro del proceso de entrenamiento; actualización completa de la información sobre las sesiones de entrenamiento, los microciclos y los macrociclos; un extenso capítulo sobre los métodos para desarrollar la fuerza muscular, incluyendo la manipulación de las variables de carga y la conversión en fuerza específica; y una detallada explicación del entrenamiento de la velocidad y la agilidad, diferenciándolo entre los deportes individuales y los de equipo. *** Nota: Los envíos a España peninsular, Baleares y Canarias se realizan a través de mensajería urgente. No aceptamos pedidos con destino a Ceuta y Melilla.

Zustand: Nuevo. Las últimas y mejores teorías de Tudor Bompa Aprenda con este libro cómo maximizar las ganancias del entrenamiento. Guiado por la experiencia de sus autores, este texto le aportará la información básica para comprender las últimas investigaciones y procedimientos relacionados con la teoría del entrenamiento, a la vez que le proporcionará los soportes científicos de los principios fundamentales de la periodización. Esta edición actualizada presenta una exhaustiva exposición de la periodización basada en la teoría y metodología de Tudor Bompa. Incluye: una revisión de la historia, los términos y las teorías relacionados con la periodización; la discusión de la importancia del diseño de un plan anual a nivel competitivo y específico del deporte, descartando cualquier aproximación válida-para-todos; un amplio capítulo sobre la integración de las habilidades biomotoras dentro del proceso de entrenamiento; actualización completa de la información sobre las sesiones de entrenamiento, los microciclos y los macrociclos; un extenso capítulo sobre los métodos para desarrollar la fuerza muscular, incluyendo la manipulación de las variables de carga y la conversión en fuerza específica; y una detallada explicación del entrenamiento de la velocidad y la agilidad, diferenciándolo entre los deportes individuales y los de equipo.

Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware - Tudor Bompa revolutionized Western training methods when he introduced his groundbreaking theory of periodization in Romania in 1963. He has since gone on to become a world-renowned exercise scientist and the foremost authority on periodization and the development of biomotor abilities. In Periodization of Strength Training for Sports, Fourth Edition, Bompa partners with international strength and conditioning expert Carlo Buzzichelli to go beyond the simple application of bodybuilding or powerlifting programs to show you what training to schedule-and when-to build athletic strength and maximize performance at the right time.Periodization of Strength Training for Sports demonstrates how to use periodized workouts to peak at optimal times by manipulating strength training variables through six training phases-anatomical adaptation, hypertrophy, maximum strength, conversion to specific strength, maintenance, and peaking. Coaches and athletes in 30 sports now have at their fingertips proven programs that take into consideration the specific phases and unique demands of their sport, along with information about the dominant energy system, limiting factors for performance, and objectives for strength training. No more guessing about preseason conditioning, in-season workloads, or rest and recovery periods-now it's simply a matter of implementing the strategies in this book. Rather than experiment with untested training regimens, let the proven science and ready-made training schedules go to work for you. Periodization of Strength Training for Sports eliminates the guesswork and establishes a clear path to achieving the best results for peaking at the ideal time.Earn continuing education credits/units! A continuing education exam that uses this book is also available. It may be purchased separately or as part of a package that includes both the book and exam.

Hardcover. Zustand: Brand New. 6th edition. 381 pages. 11.00x8.50x1.25 inches. In Stock.

Taschenbuch. Zustand: Neu. Periodization of Strength Training for Sports | Carlo Buzzichelli (u. a.) | Taschenbuch | Einband - flex.(Paperback) | Englisch | 2021 | Human Kinetics Publishers | EAN 9781718203082 | Verantwortliche Person für die EU: Libri GmbH, Europaallee 1, 36244 Bad Hersfeld, gpsr[at]libri[dot]de | Anbieter: preigu.

Zustand: New.

Zustand: New. Tudor O. Bompa, the pioneer of periodization training, and Carlo A. Buzzichelli, one of the world s foremost experts on training methods, use scientific support and their expertise to teach you how to maximize training gains with periodization.&Uuml.

Buch. Zustand: Neu. Neuware - Learn how to maximize training gains with Tudor O. Bompa, the pioneer of periodization training, and Carlo A. Buzzichelli, one of the world's foremost experts on training methods, in the sixth edition of Periodization: Theory and Methodology of Training. Guided by the authors' expertise, the sixth edition offers information central to understanding the latest research and practices related to training theory while providing scientific support for the fundamental principles of periodization.

Zustand: New.

Buch. Zustand: Neu. Periodization | Theory and Methodology of Training | Carlo Buzzichelli (u. a.) | Buch | Einband - fest (Hardcover) | Englisch | 2018 | Human Kinetics Publishers | EAN 9781492544807 | Verantwortliche Person für die EU: Libri GmbH, Europaallee 1, 36244 Bad Hersfeld, gpsr[at]libri[dot]de | Anbieter: preigu.

Zustand: New.

Paperback. Zustand: Brand New. Spanish language. 10.71x8.27x0.94 inches. In Stock.

Zustand: NEW.

Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware - Programas de entrenamiento contrastados para 30 deportesTudor O. Bompa, científico del deporte de renombre mundial y la mayor autoridad en periodización, y CarloBuzzichelli, experto internacional en fuerza y acondicionamiento, van más allá de la simple aplicación deprogramas de culturismo o powerlifting para enseñarte qué tipo de entrenamiento programar, y cuándopara aumentar la fuerza y maximizar el rendimiento deportivo en el momento adecuado.Este libro demuestra cómo utilizar planes de entrenamiento periodizados para alcanzar el pico deforma física en los momentos adecuados. Para ello, manipulan las variables del entrenamiento de fuerzadurante seis fases: adaptación anatómica, hipertrofia, fuerza máxima, conversión a fuerza específicamantenimiento y pico. Los entrenadores y deportistas de 30 disciplinas tienen ahora al alcance de la manoprogramas contrastados que consideran las fases específicas y las exigencias únicas de su deporte, juntocon información acerca del sistema energético predominante, los factores que limitan el rendimiento y losobjetivos del entrenamiento de fuerza.

Paperback. Zustand: Brand New. Spanish language. 10.87x8.43x1.42 inches. In Stock.

Zustand: very good. Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or dust jacket that does show some signs of wear on either the binding, dust jacket or pages.

Zustand: Sehr gut. Zustand: Sehr gut | Seiten: 335 | Sprache: Italienisch | Produktart: Bücher | Keine Beschreibung verfügbar.