Banasch lea (17 Ergebnisse)
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Perfect Paperback Feb 12, 2026. Zustand: gebraucht; wie neu. Ungelesenes Mängelexemplar mit kleineren Beschädigungen durch Lagerung und Transport; inhaltlich unversehrt! Mit Mängelstempel auf unterem Buchschnitt gekennzeichnet.
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Zustand: New. Autor/Autorin: Lea BanaschLea Banasch litt in ihrer Jugend unter Aengsten und Panikattacken, die sich insbesondere auch durch Magen-Darm-Beschwerden zeigten. Das ist der Grund, warum sie sich heute in eigener Praxis als ganzheitliche Therapeutin auf.
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Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware -Für mehr innere Stärke in aufwühlenden ZeitenKiepenheuer & Witsch GmbH, Bahnhofsvorplatz 1, 50667 Köln 288 pp. Deutsch.
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Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware -'Was denken wohl die anderen von mir ' ist für viele nicht nur eine flüchtige Sorge. Es ist auch der häufigste Satz, den Lea Banasch in ihrer Praxis hört. Basierend auf ihrer eigenen bewegenden Geschichte, die von Selbstzweifeln, Ängsten und körperlichen Beschwerden geprägt ist, zeigt sie eine…n praktischen und direkt umsetzbaren Weg aus der sozialen Angst. Ihr Ansatz zielt auf positive Perspektivwechsel: So zeigt sie beispielsweise, wie wir unsere Sprachmuster umgestalten, stärkende Verhaltensweisen erlernen und einschränkende Glaubenssätze hinter uns lassen. Außerdem bietet sie wirkungsvolle Strategien für Körper und Nervensystem an, um ganzheitlich zu mehr Stabilität und Selbstvertrauen zu finden.GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH, Grillparzerstraße 8, 81675 München 208 pp. Deutsch.
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Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware - Für mehr innere Stärke in aufwühlenden ZeitenWenn wir merken, dass uns alles zu viel wird, ist es Zeit für eine neue Perspektive. Berührend, alltagsnah und wissenschaftlich fundiert erklärt SPIEGEL-Bestsellerautorin Lea Banasch, wie wir im Alltag und in Phasen der Veränderung Klarheit, Vertra…uen und Gelassenheit finden.In ihrem Text beantwortet Lea Banasch Fragen wie:Warum suchen wir Halt im Außen, wenn er in unserem Inneren wartet Wie verwandeln wir Scham und Angst in Antrieb Und wie verlieren wir uns im täglichen Hamsterrad nicht selbstDamit wir erkennen: Die größte Kraft liegt in uns selbst und manchmal brauchen wir nur einen Gedanken, der uns trägt.
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Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware - 'Was denken wohl die anderen von mir ' ist für viele nicht nur eine flüchtige Sorge. Es ist auch der häufigste Satz, den Lea Banasch in ihrer Praxis hört. Basierend auf ihrer eigenen bewegenden Geschichte, die von Selbstzweifeln, Ängsten und körperlichen Beschwerden geprägt ist, zeigt sie ein…en praktischen und direkt umsetzbaren Weg aus der sozialen Angst. Ihr Ansatz zielt auf positive Perspektivwechsel: So zeigt sie beispielsweise, wie wir unsere Sprachmuster umgestalten, stärkende Verhaltensweisen erlernen und einschränkende Glaubenssätze hinter uns lassen. Außerdem bietet sie wirkungsvolle Strategien für Körper und Nervensystem an, um ganzheitlich zu mehr Stabilität und Selbstvertrauen zu finden.
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Taschenbuch. Zustand: Neu. Was dich hält | 33 Essays über Wandel, Vertrauen und innere Stärke | Lea Banasch | Taschenbuch | 288 S. | Deutsch | 2026 | Kiepenheuer & Witsch GmbH | EAN 9783462011951 | Verantwortliche Person für die EU: Verlag Kiepenheuer & Witsch GmbH & Co. KG, Bahnhofsvorplatz 1, 50667 Köln, produktsicherheit[at]k…iwi-verlag[dot]de | Anbieter: preigu.
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Taschenbuch. Zustand: Neu. Die anderen denken bestimmt, dass ich voll (komisch) okay bin | Mentale Stärke aufbauen Was dir sofort bei Unsicherheit und Ängsten hilft - Tipps für emotionale Resilienz und Selbstvertrauen | Lea Banasch | Taschenbuch | Lebenshilfe | 208 S. | Deutsch | 2024 | Graefe und Unzer Verlag | EAN 978383389483…1 | Verantwortliche Person für die EU: GRÄFE UND UNZER VERLAG GmbH, Grillparzerstr. 8, 81675 München, hallo[at]gu[dot]de | Anbieter: preigu.
