Anne formsma (11 Ergebnisse)
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Zustand: New.
Sprache: Deutsch
Verlag: Freiburg, Arbor, 2019
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In den Warenkorb8° , Broschiert. Zustand: Sehr gut. Deutsche Erstausgabe.. 176 Seiten, Sehr gutes Exemplar, lediglich Einband gering lagerspurig, Papier innen fast neuwertig --- Delivery via Freight Forwarder : For organisational reasons, direct shipping is not possible to all countries; however, you are welcome to order by entering a valid Ger…man delivery address (e.g. your forwarding agent) directly within the platform's checkout process. Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 280.
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Anbieter: Revaluation Books, Exeter, Vereinigtes KönigreichRevaluation Books
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Paperback. Zustand: Brand New. 384 pages. German language. 8.46x5.91x1.00 inches. In Stock.
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Zustand: Very Good.
Sprache: Deutsch
Verlag: Arbor, Freiburg, 2020
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Anbieter: Antiquariat Mackensen & Niemann, Berlin, DeutschlandAntiquariat Mackensen & Niemann
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In den WarenkorbErstausgabe, aus dem Niederländischen von Anja Lademacher, 381 S., sehr gutes Exemplar, Original-Broschur.
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Anbieter: moluna, Greven, Deutschlandmoluna
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Zustand: New. KlappentextrnrnHaben Sie ab und zu das Gefuehl, dass Ihnen die Arbeit ueber den Kopf waechst? Faellt es Ihnen schwer, sich zu konzentrieren und zu motivieren? Leiden Sie an Nacken-, Schulter- oder Rueckenschmerzen, schlafen schlecht und kommen aus de.
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Anbieter: moluna, Greven, Deutschlandmoluna
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Zustand: New. Mindful2Work: beruflichen Stress reduzieren - neue Lebensfreude gewinnenStress ist ein weitverbreitetes Phaenomen und kann sich nachteilig auf die koerperliche und geistige Gesundheit auswirken - am Arbeitsplatz und darueber hinaus. Achtsamkeitsmeditation, Yog.
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Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware -Mindful2Work: beruflichen Stress reduzieren - neue Lebensfreude gewinnenStress ist ein weitverbreitetes Phänomen und kann sich nachteilig auf die körperliche und geistige Gesundheit auswirken - am Arbeitsplatz und darüber hinaus. Achtsamkeitsmeditation, Yoga und Bewegung haben positive Effekte… bei stressbedingten Symptomen, wie die Forschung zeigt. Das Trainingsprogramm Mindful2Work kombiniert diese drei Elemente. In sechs Wochen lernen die Teilnehmenden, wie sie Stress während der Arbeit und im Privatleben reduzieren können, sodass sie sich ruhiger und leistungsfähiger fühlen und ihre Work-Life-Balance spürbar verbessern.Dieses Handbuch erläutert Schritt für Schritt, wie das Training aufgebaut ist,enthält sämtliche Übungen und Meditationenund gibt einen Überblick über die theoretischen Grundlagen, die Ergebnisse der Forschung und die Trainer\*innenausbildung. Mindful2Work wurde von den Autorinnen in Zusammenarbeit mit der Universität Amsterdam entwickelt und ist wissenschaftlich evaluiert.GPSR Kontakt, Harvestehuder Weg 42, 20149 Hamburg 381 pp. Deutsch.
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Zustand: Gut. Zustand: Gut | Sprache: Deutsch | Produktart: Bücher | Haben Sie ab und zu das Gefühl, dass Ihnen die Arbeit über den Kopf wächst? Fällt es Ihnen schwer, sich zu konzentrieren und zu motivieren? Leiden Sie an Nacken-, Schulter- oder Rückenschmerzen, schlafen schlecht und kommen aus dem Grübeln nicht mehr heraus? Da…s Mindful2Work-Training bietet die Chance, in sechs Wochen einen neuen Umgang mit Stress bei der Arbeit (und im Leben überhaupt) zu erlernen. Eine einzigartige Mischung aus Bewegung an der frischen Luft, Yoga-Übungen und Achtsamkeitsmeditation bringt Körper, Geist und Seele wieder ins Gleichgewicht und stärkt die Konzentration. Sie lernen, stressige Situationen besser zu bewältigen und auch in turbulenten Zeiten gut für sich zu sorgen. Sie gewinnen Gelassenheit und das Gefühl, Ihr Leben wieder selbst in der Hand zu haben. Mindful2Work wurde von den Autorinnen in Zusammenarbeit mit der Universität Amsterdam entwickelt und ist wissenschaftlich evaluiert.
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Anbieter: Books-by-Floh, Paderborn, DeutschlandBooks-by-Floh
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Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware -Mindful2Work: beruflichen Stress reduzieren - neue Lebensfreude gewinnenStress ist ein weitverbreitetes Phänomen und kann sich nachteilig auf die körperliche und geistige Gesundheit auswirken - am Arbeitsplatz und darüber hinaus. Achtsamkeitsmeditation, Yoga und Bewegung haben positive Effekte… bei stressbedingten Symptomen, wie die Forschung zeigt. Das Trainingsprogramm Mindful2Work kombiniert diese drei Elemente. In sechs Wochen lernen die Teilnehmenden, wie sie Stress während der Arbeit und im Privatleben reduzieren können, sodass sie sich ruhiger und leistungsfähiger fühlen und ihre Work-Life-Balance spürbar verbessern.Dieses Handbuch erläutert Schritt für Schritt, wie das Training aufgebaut ist,enthält sämtliche Übungen und Meditationenund gibt einen Überblick über die theoretischen Grundlagen, die Ergebnisse der Forschung und die Trainer\*innenausbildung. Mindful2Work wurde von den Autorinnen in Zusammenarbeit mit der Universität Amsterdam entwickelt und ist wissenschaftlich evaluiert. 381 pp. Deutsch.
