Amiena zylla (118 Ergebnisse)

Zustand: good. Befriedigend/Good: Durchschnittlich erhaltenes Buch bzw. Schutzumschlag mit Gebrauchsspuren, aber vollständigen Seiten. / Describes the average WORN book or dust jacket that has all the pages present.

Zustand: very good. Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or dust jacket that does show some signs of wear on either the binding, dust jacket or pages.

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Zustand: good. Befriedigend/Good: Durchschnittlich erhaltenes Buch bzw. Schutzumschlag mit Gebrauchsspuren, aber vollständigen Seiten. / Describes the average WORN book or dust jacket that has all the pages present.

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Zustand: as new. Wie neu/Like new.

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Zustand: New. Idioma/Language: Español. Con toda seguridad, en alguna ocasión ha oído hablar del método de entrenamiento Pilates, lo ha probado en el gimnasio o en un estudio Pilates. Muchos médicos lo recomiendan, los fisioterapeutas lo aplican en sus terapias, los maestros de salud, bienestar o yoga toman algunos elementos interesantes del mismo y los integran en sus clases. El Pilates está en todas las bocas. ¿Pero, en que consiste? El método Pilates se basa en los principios de la respiración, el centrado, la precisión, la concentración, la fluidez de movimiento y el control. Los principiantes deben practicar la respiración abdominal o bien diafragmática. Los iniciados encuentran por sí mismos un intermedio entre la respiración abdominal y la pulmonar. Los expertos utilizan exclusivamente la respiración pulmonar. En este manual los autores le ayudaran adentrarse en el mundo del Pilates con suaves y eficaces movimientos que estiraran y fortalecerán la musculatura y mejorara la respiración, la postura y la percepción del propio cuerpo. El tiempo necesario es mínimo: la práctica de unos diez minutos al día es suficiente para mantenerse en forma. Con los ejercicios de Pilates para principiantes e iniciados, para realizar en casa y también para la oficina, podrá crear fácilmente su programa personal de ejercicios. Una sensación física completamente nueva ¡con sólo 10 minutos de ejercicios al día! *** Nota: Los envíos a España peninsular, Baleares y Canarias se realizan a través de mensajería urgente. No aceptamos pedidos con destino a Ceuta y Melilla.…

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kart. Zustand: Gut. 127 S. : zahlr. Ill., graph. Darst. ; 22 cm Kanten gering berieben / bestossen /// Standort Wimregal HOM-13185 ISBN 9783835412552 WITHIN THE EU: shipping only to GERMANY and AUSTRIA due to the new EPR regulations. Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 363.

Zustand: acceptable. Ausreichend/Acceptable: Exemplar mit vollständigem Text und sämtlichen Abbildungen oder Karten. Schmutztitel oder Vorsatz können fehlen. Einband bzw. Schutzumschlag weisen unter Umständen starke Gebrauchsspuren auf. / Describes a book or dust jacket that has the complete text pages (including those with maps or plates) but may lack endpapers, half-title, etc. (which must be noted). Binding, dust jacket (if any), etc may also be worn.…

Softcover. Zustand: Très bon. Edition 2017. Ammareal reverse jusqu'à 15% du prix net de cet article à des organisations caritatives. ENGLISH DESCRIPTION Book Condition: Used, Very good. Edition 2017. Ammareal gives back up to 15% of this item's net price to charity organizations.

Softcover. Zustand: Très bon. Ammareal reverse jusqu'à 15% du prix net de cet article à des organisations caritatives. ENGLISH DESCRIPTION Book Condition: Used, Very good. Ammareal gives back up to 15% of this item's net price to charity organizations.

Softcover. Zustand: Bon. Ancien livre de bibliothèque avec équipements. Edition 2005. Ammareal reverse jusqu'à 15% du prix net de cet article à des organisations caritatives. ENGLISH DESCRIPTION Book Condition: Used, Good. Former library book. Edition 2005. Ammareal gives back up to 15% of this item's net price to charity organizations.…

Softcover. Zustand: Bon. Ancien livre de bibliothèque. Edition 2009. Ammareal reverse jusqu'à 15% du prix net de cet article à des organisations caritatives. ENGLISH DESCRIPTION Book Condition: Used, Good. Former library book. Edition 2009. Ammareal gives back up to 15% of this item's net price to charity organizations.…