Verlag: Universal Magazines, 2021
ISBN 10: 1922510033 ISBN 13: 9781922510037
Anbieter: Book Express (NZ), Shannon, Neuseeland
Paperback. Zustand: Very Good. 136 pages.
Sprache: Englisch
ISBN 13: 9772205541008
Anbieter: Hamelyn, Madrid, M, Spanien
Zustand: Bueno. : WellBeing Yoga Experience es una publicación integral diseñada tanto para principiantes como para practicantes avanzados de yoga. Esta guía ofrece herramientas prácticas para profundizar en la exploración del yoga, incluyendo secuencias de posturas, técnicas de meditación Zen y consejos sobre filosofía yogui para cultivar el equilibrio y la paz interior.A través de sus páginas, los lectores encontrarán artículos sobre el autocuidado, la nutrición consciente y la integración de la atención plena en la vida diaria. Con contribuciones de expertos y maestros reconocidos, el libro actúa como un recurso esencial para quienes buscan fortalecer su cuerpo y calmar su mente en el mundo moderno. EAN: 9772205541008 Tipo: Libros Categoría: Salud y Bienestar|Filosofía|Deportes y Recreación Título: WellBeing Yoga Experience Autor: Ally McManus Editorial: Universal Shop Idioma: en Formato: tapa blanda.