Alfred tabuenca monge (2 Ergebnisse)

Zustand: Fair. : Este libro presenta 1000 ejercicios ilustrados para trabajar y tonificar los músculos de las diferentes articulaciones: tobillo, rodillas, tronco, hombro, codo y muñeca. Los ejercicios están agrupados por los implementos que se utilizan (gomas elásticas, bandas elásticas, mancuernas, barra, esteps) y por la ejecución en parejas o individual. A través de las articulaciones, el cuerpo humano puede generar movimientos en diferentes planos y direcciones. La musculatura ofrece la posibilidad mecánica del movimiento a través de complejos mecanismos fisiológicos y nerviosos. La fuerza es la capacidad del cuerpo humano que permite generar tensión intramuscular, y su entrenamiento tonifica nuestro organismo. EAN: 9788480194211 Tipo: Libros Categoría: Deportes y Recreación Título: La tonificación muscular. Teoría y práctica Autor: Nati García Vilanova| Antoni Martínez| Alfred Tabuenca Monge Editorial: Paidotribo Idioma: es-ES Páginas: 272 Formato: tapa blanda. …

Zustand: As New. : Este libro presenta 1000 ejercicios ilustrados para trabajar y tonificar los músculos de las diferentes articulaciones: tobillo, rodillas, tronco, hombro, codo y muñeca. Los ejercicios están agrupados por los implementos que se utilizan (gomas elásticas, bandas elásticas, mancuernas, barra, esteps) y por la ejecución en parejas o individual. A través de las articulaciones, el cuerpo humano puede generar movimientos en diferentes planos y direcciones. La musculatura ofrece la posibilidad mecánica del movimiento a través de complejos mecanismos fisiológicos y nerviosos. La fuerza es la capacidad del cuerpo humano que permite generar tensión intramuscular, y su entrenamiento tonifica nuestro organismo. EAN: 9788480194211 Tipo: Libros Categoría: Deportes y Recreación Título: La tonificación muscular. Teoría y práctica Autor: Nati García Vilanova| Antoni Martínez| Alfred Tabuenca Monge Editorial: Paidotribo Idioma: es-ES Páginas: 272 Formato: tapa blanda. …