The Worry Trick: How Your Brain Tricks You into Expecting the Worst and What You Can Do About It
Carbonell PhD, David A.
ISBN 10: 1626253188 ISBN 13: 9781626253186
Verlag: New Harbinger Publications, 2016
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Dream Books Co., Denver, CO, USA
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Inhaltsangabe:
Are you truly in danger or has your brain simply "tricked" you into thinking you are? In The Worry Trick, psychologist and anxiety expert David Carbonell shows how anxiety hijacks the brain and offers effective techniques to help you break the cycle of worry, once and for all.
Über die Autorin bzw. den Autor: David A. Carbonell, PhD, is a clinical psychologist who specializes in the treatment of anxiety disorders. He is the "coach" at www.anxietycoach.com, and the author of Panic Attacks Workbook.
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Bibliografische Details
Titel: The Worry Trick: How Your Brain Tricks You ...
Verlag: New Harbinger Publications
Erscheinungsdatum: 2016
Einband: Softcover
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