I Don't Want To, I Don't Feel Like It : How Resistance Controls Your Life and What to Do about It

Ashwini Narayanan

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Sprache: Englisch

Verlag: Keep It Simple Books Mai 2013, 2013

0961475498 / 9780961475499

Anbieter: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, DeutschlandAHA-BUCH GmbH

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Neuware - Whether it's a choice, such as a class we've signed up for, or a chore we feel we have no choice about, resistance (a voice in the head saying 'I don't want to, I don't feel like it') can rocket us from commitment to inaction in a matter of seconds. Employing the tenets of Zen Awareness Practice, this book provides numerous exercises and tools for working through resistance. It reveals how the voice of resistance operates in everyday life, the many forms it takes, and how to be free of it. Transcending resistance is a practice of recognizing it as a process that happens to everybody and not taking it personally. Included in this book is a 30-day retreat with exercises for practicing having the life we want.

Bestandsnummer des Verkäufers 9780961475499

Titel
I Don't Want To, I Don't Feel Like It : How Resistance Controls Your Life and What to Do about It
Autor
Ashwini Narayanan
Verlag
Keep It Simple Books Mai 2013
Erscheinungsjahr
2013
Zustand
Neu
Einband
Taschenbuch
Sprache
Englisch
ISBN-10
0961475498
ISBN-13
9780961475499
Artikelgewicht
277 Gramm
Abmessungen
213x136x17 mm

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