Walking: A Complete Guide to the Complete Exercise

Meyers, Casey:

ISBN 10: 0679737774 ISBN 13: 9780679737773

Verlag: Random House Inc, 1992

Sprache: Englisch

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Beschreibung

313 S. In gutem Zustand. 30587 ISBN 9780679737773 Sprache: Englisch Gewicht in Gramm: 454 Taschenbuch, Ma�e: 15.88 cm x 1.91 cm x 22.86 cm.

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Bibliografische Details

Titel

Walking: A Complete Guide to the Complete Exercise

Verlag

Random House Inc

Erscheinungsjahr

1992

Sprache

Englisch

ISBN-10

0679737774

ISBN-13

9780679737773

Einband

Softcover

Auflage

Zustand

Sehr gut

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Inhaltsangabe

An authoritative guide to walking for maximum health explains exactly how it can be done, dispels the myths and clears up the misinformation surrounding walking, and presents successful case studies. Original. 50,000 first printing. Tour.

Aus dem Klappentext

Draws on recent scientific studies documenting superior aerobic benefits of exercise walking. Black-and-white drawings and graphs throughout.

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