The Vertue Method
Shona Vertue
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In den Warenkorb legenNeuware - 'Shona changed my perspective on yoga. Working with her made my aches and pains after playing disappear. She is the best.' - David BeckhamRevolutionise the way you approach fitness with yoga expert and celebrity trainer Shona Vertue - in just 28 days!Are you someone who has tried every fitness class out there, but nothing has ever really stuck Or perhaps you can run a 10k but can barely touch your toes Heard lifting weights is good, but feel lost in the gym Keen to calm your racing mind and get the focus you need to train Shona Vertue's 28-day reset plan will revolutionise the way you approach fitness. Her groundbreaking three-in-one method features a blend of resistance training with weights to build strength, yoga to aid flexibility and lengthen muscles, and a positive, mindful approach to exercise, combined with delicious, nourishing recipes. Get in the best shape of your life, both physically and mentally, and feel stronger, healthier and more flexible - in just 28 days.Features photos of every exercise, complete with food plan and nutritious, energising recipes.
Bestandsnummer des Verkäufers 9781473653344
Shona Vertue, Personal Trainer and Yoga Teacher, embodies an irresistible fusion - the ancient tranquillity of the Pacific Islands with a sun-kissed, Australian life of healthy, vigorous activity.
Shona has trained as a classical dancer and elite gymnast, in strength and conditioning with world-renowned coaches and in yoga / meditation practice with acclaimed international teachers. In 2014 Shona moved from Australia to England, where she has helped the overstressed of London keep fit, unwind and spiritually evolve ever since. In 2015 Shona created a pre-flight yoga routine for London Gatwick Airport - still shown on screens across Gatwick's South Terminal.
Shona fuses her expertise together in her teaching of The Vertue Method - combining yoga, weighted resistance training and meditation. Shona is now an ambassador for New Balance and teaches The Vertue Method in their flagship store in London.
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an dem Sie oder ein von Ihnen benannter Dritter, der nicht der Beförderer ist, die letzte Ware in Besitz genommen haben bzw. hat, sofern Sie mehrere Waren im Rahmen einer einheitlichen Bestellung bestellt haben und diese getrennt geliefert werden;
an dem Sie oder ein von Ihnen benannter Dritter, der nicht der Beförderer ist, die letzte Teilsendung oder das letzte Stück in Besitz genommen haben bzw. hat, sofern Sie eine Ware bestellt haben, die in mehreren Teilsendungen oder Stücken geliefert wird;
Um Ihr Widerrufsrecht auszuüben, müssen Sie uns (AHA-BUCH GmbH, Garlebsen 48, 37574 Einbeck, Telefonnummer: 05563 9996039, Telefaxnummer: 05563 9995974, E-Mail-Adresse: service@aha-buch.de) mittels einer eindeutigen Erklärung (z.B. ein mit der Post versandter Brief, Telefax oder E-Mail) über Ihren Entschluss, diesen Vertrag zu widerrufen, informieren. Sie können dafür das beigefügte Muster-Widerrufsformular verwenden, das jedoch nicht vorgeschrieben ist.
Zur Wahrung der Widerrufsfrist reicht es aus, dass Sie die Mitteilung über die Ausübung des Widerrufsrechts vor Ablauf der Widerrufsfrist absenden.
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Wenn Sie diesen Vertrag widerrufen, haben wir Ihnen alle Zahlungen, die wir von Ihnen erhalten haben, einschließlich der Lieferkosten (mit Ausnahme der zusätzlichen Kosten, die sich daraus ergeben, dass Sie eine andere Art der Lieferung als die von uns angebotene, günstigste Standardlieferung gewählt haben), unverzüglich und spätestens binnen vierzehn Tagen ab dem Tag zurückzuzahlen, an dem die Mitteilung über Ihren Widerruf dieses Vertrags bei uns eingegangen ist. Für diese Rückzahlung verwenden wir dasselbe Zahlungsmittel, das Sie bei der ursprünglichen Transaktion eingesetzt haben, es sei denn, mit Ihnen wurde ausdrücklich etwas anderes vereinbart; in keinem Fall werden Ihnen wegen dieser Rückzahlung Entgelte berechnet.
Wir können die Rückzahlung verweigern, bis wir die Waren wieder zurückerhalten haben oder bis Sie den Nachweis erbracht haben, dass Sie die Waren zurückgesandt haben, je nachdem, welches der frühere Zeitpunkt ist.
Sie haben die Waren unverzüglich und in jedem Fall spätestens binnen vierzehn Tagen ab dem Tag, an dem Sie uns über den Widerruf dieses Vertrags unterrichten, an uns zurückzusenden oder zu übergeben. Die Frist ist gewahrt, wenn Sie die Waren vor Ablauf der Frist von vierzehn Tagen absenden.
Sie tragen die unmittelbaren Kosten der Rücksendung der Waren.
Sie müssen für einen etwaigen Wertverlust der Waren nur aufkommen, wenn dieser Wertverlust auf einen zur Prüfung der Beschaffenheit, Eigenschaften und Funktionsweise der Waren nicht notwendigen Umgang mit ihnen zurückzuführen ist.
Ausschluss- bzw. Erlöschensgründe
Das Widerrufsrecht besteht nicht bei Verträgen
Das Widerrufsrecht erlischt vorzeitig bei Verträgen
Muster-Widerrufsformular
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