Trust Yourself: Stop Overthinking and Channel Your Emotions for Success at Work
Sprache: Englisch
Verlag: Chronicle Books, 2021
- Hardcover
- Gebraucht

Anbieter: World of Books (was SecondSale), Montgomery, IL, USAWorld of Books (was SecondSale)
Verkäufer:in bei ZVAB seit 20. Dezember 2007
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Are you a Sensitive Striver? Learn how to get out of your own way and rediscover your sensitivity as a superpower. ___ Highly sensitive and high performing? ___ Need time to think through decisions before you act? ___ Judge yourself harshly when you make mistakes? ___ Take feedback and criticism personally? ___ Find it difficult to set boundaries? It's time to Trust Yourself. Being highly attuned to your emotions, your environment, and the behavior of others can be the keys to success, but they can also lead to overthinking everything and burnout. Human behavior expert and executive coach Melody Wilding, LMSW has spent the past ten years working with Sensitive Strivers like you. In this groundbreaking book, she draws on decades of research and client work to examine the intersection of sensitivity and achievement in the workplace and offer neuroscience-based strategies you can use to reclaim control of your life and reach your full potential. Trust Yourself offers concrete steps to help you break free from stress, perfectionism, and self-doubt so you can find the confidence to work and lead effectively. You will learn how to: ? Achieve confidence and overcome imposter syndrome. ? Find your voice to speak and act with assertiveness. ? Build resilience and bounce back from setbacks. ? Enjoy your success without sacrificing your well-being. If you're an empathetic, driven person trying to navigate your career and learn how to believe in yourself in the process, Trust Yourself offers the mindset and tools to set you on the path to personal and professional fulfillment. The perfect book for: ? Those who overthink, struggle to set boundaries, or suffer from burnout ? Coaches and coaching clients ? Entry-level workers, middle managers, executive level and above ? Anyone who identifies as highly sensitive.…
Bestandsnummer des Verkäufers 00100626258
- Titel
- Trust Yourself: Stop Overthinking and Channel Your Emotions for Success at Work
- Autor
- Melody Wilding
- Verlag
- Chronicle Books
- Erscheinungsjahr
- 2021
- Zustand
- Good
- Einband
- Hardback
- Sprache
- Englisch
- ISBN-10
- 1797201964
- ISBN-13
- 9781797201962
Being highly attuned to your emotions, your environment, and the behavior of others can be the keys to success, but they can also lead to overthinking, overworking, and overgiving.
It’s time to Trust Yourself. Over the last decade, award-winning human behavior expert and executive coach Melody Wilding, LMSW has helped thousands of Sensitive Strivers (highly sensitive, high-achieving professionals and leaders) get out of their own way.
And now, in this groundbreaking book, Wilding offers practical, research-based strategies to reclaim control of your career and reach your full potential. You’ll discover:
- PRACTICAL STRATEGIES to harness your sensitivity and emotional intelligence, turning them into a superpower in the workplace.
- PROVEN TECHNIQUES to quiet your inner critic and make decisions with confidence.
- STEP-BY-STEP GUIDES to set healthy boundaries and protect your energy from difficult co-workers
- CONCRETE, ACTIONABLE TOOLS to develop resilience, bounce back from setbacks, and navigate workplace challenges with grace.
- WORD-FOR-WORD SCRIPTS to push back on extra work, promote your accomplishments, and more.
Through her refreshingly approachable yet deeply empathetic approach, Wilding offers a life-changing roadmap that has helped readers across the globe to break the cycle of self-sabotage and self-doubt by transforming your perceived weaknesses into your biggest strengths.
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