Traumatized : Identify, Understand, and Cope with Ptsd and Emotional Stress

Kati Morton

565 Bewertungen von Goodreads

Sprache: Englisch

Verlag: Grand Central Publishing Sep 2021, 2021

0306924358 / 9780306924354

Anbieter: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, DeutschlandAHA-BUCH GmbH

Verkäufer/-in mit 5 Sternen

AbeBooks-Verkäufer/-in seit 14. August 2006

Artikel dieses Verkäufers ansehen
Hardcover

Zustand: Neu

EUR 36,27

EUR 30,50 Versand 
Versand von Deutschland nach USA

Anzahl: 1 verfügbar

In den Warenkorb
Kostenlose Rückgaben innerhalb von 30 Tagen

Artikelbeschreibung vom Verkäufer

Neuware - We hear the terms trauma and PTSD more and more. Yet many people still believe that trauma can only result from experiences that are particularly extreme. But trauma isan emotional response that can stem from a wide variety of upsetting experiences, leaving usfeeling anxious, weighed down by negative emotions or memories, or feeling like we lack security.As a licensed therapist, Kati Morton addresses this challenge: If we don’t have an understanding of trauma and how it’s defined, how can we work to overcome it The urgency of meeting this challenge increases at a time when we are bombarded with a constant flow of frightening stories—about global pandemics, ecological disasters, riots, and mass shootings—that can trigger our emotional stress. We must find a balance between staying connected to the world on social media while avoiding the false facts, hate-filled comments, and passive-aggressive posts and accounts that feed negative thoughts. In Traumatized, Morton shares a unique perspective on trauma in the modern age, including: - Tips to be more mindful of what we do and who we follow online, which is the key to improving our relationship with social media and stop spreading the trauma- Helpful therapeutic techniques to heal from childhood trauma- Skills to identify transgenerational trauma and begin to break harmful cycles in your home- Whether to seek therapy or counseling.Ultimately, you’ll learn how to identify and cope with your triggers, pay attention to how platforms and accounts can harm your mental health, and find the tools to manage what you can see online.

Bestandsnummer des Verkäufers 9780306924354

Titel
Traumatized : Identify, Understand, and Cope with Ptsd and Emotional Stress
Autor
Kati Morton
Verlag
Grand Central Publishing Sep 2021
Veröffentlichungsjahr
2021
Zustand
Neu
Einband
Buch
Sprache
Englisch
ISBN-10
0306924358
ISBN-13
9780306924354
Artikelgewicht
430 Gramm
Abmessungen
232x156x22 mm

AHA-BUCH GmbH

Einbeck, Deutschland

Verkäufer/-in mit 5 Sternen

AbeBooks-Verkäufer/-in seit 14. August 2006

Versandkosten von Deutschland nach USA

Artikel5 bis 7 Werktage7 bis 10 Werktage
Erster ArtikelEUR 30,50EUR 30,50
Die Versandzeiten werden von den Verkäuferinnen und Verkäufern festgelegt. Sie variieren je nach Versanddienstleister und Standort. Sendungen, die den Zoll passieren, können Verzögerungen unterliegen. Eventuell anfallende Abgaben oder Gebühren sind von der Käuferin bzw. dem Käufer zu tragen. Die Verkäuferin bzw. der Verkäufer kann Sie bezüglich zusätzlicher Versandkosten kontaktieren, um einen möglichen Anstieg der Versandkosten für Ihre Artikel auszugleichen.

Zahlungsarten

  • Visa
  • Mastercard
  • American Express
  • Carte Bleue
  • Apple Pay
  • Google Pay
  • Banküberweisung
  • PayPal
  • Vorauskasse

Shop-Beschreibung

Das Unternehmen AHA-BUCH GmbH: Seit der Gründung von AHA-BUCH im Juli 2005 ist unser Hauptziel, zufriedenen Kunden so schnell und so preisgünstig wie möglich ihren Bücherwunsch zu erfüllen. Unsere Firma beschäftigt 16 Mitarbeiter, die nur ein Ziel kennen: den Kunden und seine Wünsche! Auf über 3700 m2 Fläche haben wir über 100.000 Bücher, Modernes Antiquariat und Spiele auf Lager.

Spezialisierung

Kinderbücher & Kinderhör Casetten, German Books, Software, Natur & Tiere, Ratgeber, Sachbücher, Englische Bücher, Medizin & Gesundheit, Universität & Studium

Unternehmensdaten der Verkäuferin bzw. des Verkäufers

AHA-BUCH GmbH

Garlebsen 48
Einbeck, Deutschland 37574