Toughness Training for Life: A Revolutionary Program for Maximizing Health, Happiness and Productivity
Loehr, James E.
ISBN 10: 0452272432 ISBN 13: 9780452272439
Verlag: Plume Books, 1994
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Inhaltsangabe:
Sports psychologist and trainer Jim Loehr applies his expertise from the playing field to the trials and tribulations of everyday life. Drawing on years of research and experience, Loehr provides a step-by-step approach that combines mental and physical conditioning with the latest scientific advances in nutrition to create a mind-body synergy that reinforces the immune system, builds energy levels, and toughens you up all-around.
Über die Autorin bzw. den Autor: Dr. Jim Loehr is a world-renowned performance psychologist, Co-Founder of the Johnson & Johnson Human Performance Institute, and author of 16 books including his most recent, The Only Way to Win. He also co-authored the national bestseller The Power of Full Engagement.
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Bibliografische Details
Titel: Toughness Training for Life: A Revolutionary...
Verlag: Plume Books
Erscheinungsdatum: 1994
Einband: Paperback
Zustand: Very Good
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Toughness Training for Life: A Revolutionary Program for Maximizing Health, Happiness and Productivity
Verlag:
Penguin Publishing Group (edition ), 1994
ISBN 10: 0452272432
ISBN 13: 9780452272439
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Verlag:
Penguin Publishing Group, 1994
ISBN 10: 0452272432
ISBN 13: 9780452272439
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