Strong Memory, Sharp Mind : Anti-Aging Strategies for Your Brain

Minirth Frank MD

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Sprache: Englisch

Verlag: Baker Publishing Group Jun 2017, 2017

080072822X / 9780800728229

Anbieter: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, DeutschlandAHA-BUCH GmbH

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Artikelbeschreibung des Verkäufers

Neuware - The words are on the tip of your tongue, but you just can't quite remember them. You've been there a hundred times, so why did you take the wrong turn Outwardly, as people age they may be looking and feeling younger than their parents' generation--60 is the new 40, after all--but mental decline can begin as early as age 30, and it will impact everyone at some point. The increasing rate of dementia is sobering, and the personal, financial, and societal stakes are high. The good news is, just like diet and exercise can keep aging bodies healthier, the proper mental regimen can slow--even reverse--the deterioration of our mental capacity. In this practical and hopeful book, Dr. Frank Minirth gives readers trustworthy scientific insights, helpful assessments to measure mental sharpness, and proven strategies to preserve focus, memory, and brain power at every age. Each chapter includes brain boosters, exercises, and challenges, as well as engaging personal stories.

Bestandsnummer des Verkäufers 9780800728229

Titel
Strong Memory, Sharp Mind : Anti-Aging Strategies for Your Brain
Autor
Minirth Frank MD
Verlag
Baker Publishing Group Jun 2017
Erscheinungsjahr
2017
Zustand
Neu
Einband
Taschenbuch
Sprache
Englisch
ISBN-10
080072822X
ISBN-13
9780800728229
Artikelgewicht
321 Gramm
Abmessungen
216x142x25 mm

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