Neuware - Stress is everywhere. There's no way to escape it, but there are ways to deal with it. Take a deep breath. Control your schedule. Get rid of distractions. Replace tension and anxiety with relaxation and coping mechanisms that really work!

Bestandsnummer des Verk�ufers 9781398214545

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Bibliografische Details

Titel: Less Stress : Developing Stress-Management Skills
Verlag: Capstone Global Library Ltd Nov 2022
Erscheinungsjahr: 2022
Sprache: Englisch
ISBN-10: 139821454X
ISBN-13: 9781398214545
Einband: Taschenbuch
Zustand: Neu
Abmessungen: Breite: 229 mm, H�he: 172 mm, Tiefe: 19 mm
Gewicht: 104 Gramm

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Inhaltsangabe

Stress is everywhere. There’s no way to escape it, but there are ways to deal with it. Take a deep breath. Control your schedule. Get rid of distractions. Replace tension and anxiety with relaxation and coping mechanisms that really work!

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