Stop Aging, Start Training : Look and Feel Twenty Years Younger

Sprache: Englisch

Verlag: Turner Publishing Company Mai 2008, 2008

1591202183 / 9781591202189

Anbieter: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, DeutschlandAHA-BUCH GmbH

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Neuware - This book is for anyone who has begun to notice his or her body is aging and is interested in living a longer, stronger, happier life. It utilizes the three most important components of exercise - variety, proper technique, and intensity - to show followers of the program solid results, beginning in as little as four weeks if they stick with the clearly written, easy-to-implement fitness and nutritional guidelines the book contains. The back of the book contains a glossery, resources list, and a reference section. Exercises are accompanied by detailed instructions, and photographs.

Bestandsnummer des Verkäufers 9781591202189

Titel
Stop Aging, Start Training : Look and Feel Twenty Years Younger
Autor
Salvatore Fichera
Verlag
Turner Publishing Company Mai 2008
Veröffentlichungsjahr
2008
Zustand
Neu
Einband
Taschenbuch
Sprache
Englisch
ISBN-10
1591202183
ISBN-13
9781591202189
Artikelgewicht
354 Gramm
Abmessungen
229x157x13 mm

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