Inhaltsangabe
This book is for anyone who has begun to notice his or her body is aging and is interested in living a longer, stronger, happier life. It utilizes the three most important components of exercise - variety, proper technique, and intensity - to show followers of the program solid results, beginning in as little as four weeks if they stick with the clearly written, easy-to-implement fitness and nutritional guidelines the book contains. The back of the book contains a glossery, resources list, and a reference section. Exercises are accompanied by detailed instructions, and photographs.
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Stop Aging Start Training: Look and Feel Twenty Years Younger
Verlag:
Basic Health Publications (edition First Edition), 2008
ISBN 10: 1591202183
ISBN 13: 9781591202189
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Stop Aging, Start Training : Look and Feel Twenty Years Younger
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Turner Publishing Company, 2008
ISBN 10: 1591202183
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Stop Aging, Start Training : Look and Feel Twenty Years Younger
Verlag:
Turner Publishing Company, 2008
ISBN 10: 1591202183
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Zustand: Good. Pages intact with minimal writing/highlighting. The binding may be loose and creased. Dust jackets/supplements are not included. Stock photo provided. Product includes identifying sticker. Better World Books: Buy Books. Do Good. Artikel-Nr. 2716355-6
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Stop Aging, Start Training: Look and Feel Twenty Years Younger
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Basic Health Publications, 2008
ISBN 10: 1591202183
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Stop Aging, Start Training: Look and Feel Twenty Years Younger
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Basic Health Publications, 2008
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Stop Aging - Start Training: Look and Feel Twenty Years Younger
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STOP AGING - START TRAINING: Look and Feel Twenty Years Younger
Verlag:
BASIC HEALTH PUBLICATIONS, 2008
ISBN 10: 1591202183
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Stop Aging, Start Training: Look and Feel Twenty Years Younger
Anbieter: moluna, Greven, Deutschland
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Zustand: New. KlappentextrnrnThis book is for anyone who has begun to notice his or her body is aging and is interested in living a longer, stronger, happier life. It utilizes the three most important components of exercise - variety, proper technique, and in. Artikel-Nr. 904397361
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Stop Aging, Start Training : Look and Feel Twenty Years Younger
Verlag:
Turner Publishing Company Mai 2008, 2008
ISBN 10: 1591202183
ISBN 13: 9781591202189
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Taschenbuch
Anbieter: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, Deutschland
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