Senior Fitness : The Diet and Exercise Program for Maximum Health and Longevity

Ruth E Heidrich

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Sprache: Englisch

Verlag: Lantern Publishing & Media Mär 2005, 2005

1590560744 / 9781590560747

Anbieter: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, DeutschlandAHA-BUCH GmbH

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Neuware - The senior years don't have to be filled with aches and pains. At age seventy, Ruth Heidrich has the bone mass density of a woman in her early thirties and a resting heart rate of forty-four. Since being diagnosed with breast cancer at the age of forty-seven, she has won more than nine hundred athletic trophies and medals and has been cancer-free for more than twenty years. In Senior Fitness, the 'other' Dr. Ruth shows how to maintain and even increase physical and sexual fitness at any age--and dramatically reduce the risk of prostate cancer, varicose veins, osteoporosis, diabetes, cardiovascular disease, arthritis, Alzheimer's, and a host of other ailments and diseases. Full of detailed medical information, this inspiring handbook is the ideal resource for all those seeking to make life after fifty full of fun and dynamism.

Bestandsnummer des Verkäufers 9781590560747

Titel
Senior Fitness : The Diet and Exercise Program for Maximum Health and Longevity
Autor
Ruth E Heidrich
Verlag
Lantern Publishing & Media Mär 2005
Erscheinungsjahr
2005
Zustand
Neu
Einband
Taschenbuch
Sprache
Englisch
ISBN-10
1590560744
ISBN-13
9781590560747
Artikelgewicht
386 Gramm
Abmessungen
228x156x15 mm

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