NOURISH YOUR GUT For a Positive Menopause: Reclaim your vitality A step-by-step guide to transforming your hormones, gut health and energy for women.
Sprache: Englisch
Verlag: Independently published, 2023
- Softcover
- Gebraucht

Anbieter: WorldofBooks, Goring-By-Sea, WS, Vereinigtes KönigreichWorldofBooks
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- Titel
- NOURISH YOUR GUT For a Positive Menopause: Reclaim your vitality A step-by-step guide to transforming your hormones, gut health and energy for women.
- Autor
- Trish Tucker May
- Verlag
- Independently published
- Erscheinungsjahr
- 2023
- Zustand
- Fine
- Einband
- Paperback
- Sprache
- Englisch
- ISBN-13
- 9798392894260
- Artikelgewicht
- 726 Gramm
- Abmessungen
- 190.50 x 20.07
Nourish Your Gut For A Positive Menopause provides relevant information particularly for women over 40 navigating gut and hormone challenges.
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In Nourish Your Gut For A Positive Menopause you will discover
❊ How to feel better about yourself at whatever phase of life.
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❊ How to reduce accidental weight gain, sleep better and have more energy.
❊ The link between your menopause symptoms and your gut health.
❊ Techniques to ease anxiety and stress.
❊ Delicious and easy recipes suitable for a busy lifestyle.
❊ The impact of hormones, inflammation, and stress on gut health, with practical advice on how to take charge of your own health.
❊ Learn which foods SERVE your unique body and which foods HARM your unique body.
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This is very comprehensive approach to gut health and hormones.
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