Muskel Training 2000 : Methoden ¿ Programme ¿ Übungskarten

Sprache: Deutsch

Verlag: Springer, J.B. Metzler, 2014

3642489710 / 9783642489716

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Druck auf Anfrage Neuware - Printed after ordering - Muskeltraining kann Haltungsschw{chen verhindern, dieLeistungsf{higkeit verbessern und nat}rlich auch dieMuskelkraft steigern helfen. Im Sportunterricht derSchule, in Sportvereinen und Fitness-Studios darf deshalbein gezieltes und richtig dosiertes Muskeltraining nichtfehlen.Muskeltraining 2000 bietet als vielseitig anwendbareArbeitsmappe alles, was Sportlehrer, Trainer und]bungsleiterf}r die Planung und Durchf}hrung ihres]bungsprogrammes brauchen. Es enth{lt: die wesentlichenInformationen }ber Aufbau und Planung einesTrainingsprogramms, herausnehmbare Karten mit derBeschreibung dereinzelnen ]bungen und ]bungsprogramme sowiezwei Musikcassetten als musikalische Stoppuhren.

Bestandsnummer des Verkäufers 9783642489716

Titel
Muskel Training 2000 : Methoden ¿ Programme ¿ Übungskarten
Autor
Norbert Rühl
Verlag
Springer, J.B. Metzler
Veröffentlichungsjahr
2014
Zustand
Neu
Einband
Taschenbuch
Sprache
Deutsch
ISBN-10
3642489710
ISBN-13
9783642489716
Ausgabe
2. Auflage
Artikelgewicht
424 Gramm
Abmessungen
297x210x9 mm

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