Mindfulness for Health. A practical guide to Relieving Pain, Reducings Stress and Restoring Wellbeing. Foreword by Mark Williams.

Sprache: Englisch

Verlag: London : Piatkus, 2013

074995924X / 9780749959241

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268 S. plus CD. Minimal fleckig. - Every Moment is a New Chance -- What You Resist Persists -- Introducing the Mindfulness Programme -- Week One: Wild Horses -- Week Two: You Are Not Your Thoughts -- Week Three: Learning to Respond, Rather Than React -- Week Four: Watching Your Suffering and Stress Dissolve -- Week Five: The Pleasure of Small Things -- Week Six: The Tender Gravity of Kindness -- Week Seven: You Are Not Alone -- Week Eight: Life Lives Through You. ISBN 9780749959241 Sprache: Englisch Gewicht in Gramm: 550.

Bestandsnummer des Verkäufers 1127537

Titel
Mindfulness for Health. A practical guide to Relieving Pain, Reducings Stress and Restoring Wellbeing. Foreword by Mark Williams.
Autor
Burch, Vidyamala and Danny Penman:
Verlag
London : Piatkus
Erscheinungsjahr
2013
Zustand
Gut
Einband
Originalbroschur.
Sprache
Englisch
ISBN-10
074995924X
ISBN-13
9780749959241
Artikelgewicht
550 Gramm
Verkäuferkataloge
Psychologie

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