LifePower für Manager: Körperlich und mental Topform erreichen
Scharnagl, Hermann, Riehle, Frank
ISBN 10: 3446221069 ISBN 13: 9783446221062
Verlag: Hanser Fachbuchverlag, 2002
Gebraucht
Softcover
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medimops, Berlin, Deutschland
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
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Beschreibung
Beschreibung:
Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or dust jacket that does show some signs of wear on either the binding, dust jacket or pages. Bestandsnummer des Verkäufers M03446221069-V
Inhaltsangabe:
Wer nur die berufliche Seite seines Lebens sieht und dauerhaft seinen Körper und seine Seele vernachlässigt, wird unzufrieden oder sogar krank. Gerade wenn Höchstleistungen im Beruf gefordert sind, ist die richtige Work-Life-Balance entscheidend.
"LifePower für Manager" ist ein Leitfaden für ganzheitliches Lebensmanagement: Das Buch macht die Erfolgsgeheimnisse des Spitzensports nutzbar für alle, die mehr erreichen wollen, ohne dabei auf Lebensqualität zu verzichten.
Highlights
· Stressmanagement und Entspannung - die besten Tipps
· Individuelle Trainingsprogramme - so bleiben Sie fit
· Die richtige Ernährung - eat to win
· Mehr zum Buch unter www.hanser.de/erfolgundkarriere
Die Autoren
Frank Riehle, Personal Trainer, Sport- und Biologielehrer, betrieb Triathlon als Hochleistungssport bis 1994.
Hermann Scharnagl, Verlagsfachmann, ist Sachbuchautor und begeisterter Ausdauersportler.
Über die Autorin bzw. den Autor:
Frank Riehle ist Sport- und Biologielehrer sowie Personal Trainer mit Zusatzqualifikationen Gesundheitstrainer (GAB) und Rückenschullehrer (BDR). Er hat von 1987 bis 1994 Triathlon als Hochleistungssport betrieben und nahm in dieser Zeit erfolgreich an über 60 Wettkämpfen teil.
Hermann Scharnagl ist Verlags- und Medienfachmann, Sachbuchautor und begeisterter Ausdauersportler. Vor seiner Selbstständigkeit mit einem Autoren- und Medienservice war er als Cheflektor und Verlagsleiter für namhafte Verlage tätig. Er ist Autor des Buches
"Der Triathlon-Trainer: Die besten Programme".
„Über diesen Titel“ kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.
Bibliografische Details
Titel: LifePower für Manager: Körperlich und mental...
Verlag: Hanser Fachbuchverlag
Erscheinungsdatum: 2002
Einband: Softcover
Zustand: very good