DIGITAL REHABilitation : The Mind Reset for Modern Digital Addiction

Sprache: Englisch

Verlag: Independently Published Mai 2026, 2026

9798199123044

Anbieter: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, DeutschlandAHA-BUCH GmbH

Verkäufer/-in mit 5 Sternen

AbeBooks-Verkäufer/-in seit 14. August 2006

Artikel dieses Verkäufers ansehen
Softcover

Zustand: Neu

EUR 9,00

EUR 30,50 Versand 
Versand von Deutschland nach USA

Anzahl: 2 verfügbar

In den Warenkorb

Artikelbeschreibung vom Verkäufer

Neuware - Digital Rehab is a practical guide for anyone feeling mentally exhausted, constantly distracted, and trapped in endless scrolling. In a world designed to steal your attention, this book helps you understand how digital overstimulation affects your focus, motivation, sleep, productivity, and emotional well-being.Through simple psychology, modern neuroscience, and actionable strategies, you'll learn how social media, dopamine loops, and constant connectivity are quietly rewiring your brain - and how to take back control before burnout becomes your normal.Inside, you'll discover how to break compulsive phone habits, rebuild your attention span, reduce anxiety, reclaim deep focus, and reconnect with real life without completely quitting technology.Whether you struggle with doomscrolling, procrastination, low motivation, or mental fatigue, Digital Rehab offers a realistic step-by-step reset for the modern mind.Your attention is your most valuable resource.It's time to reclaim it.

Bestandsnummer des Verkäufers 9798199123044

Titel
DIGITAL REHABilitation : The Mind Reset for Modern Digital Addiction
Autor
J. Nathan Carter
Verlag
Independently Published Mai 2026
Veröffentlichungsjahr
2026
Zustand
Neu
Einband
Taschenbuch
Sprache
Englisch
ISBN-13
9798199123044
Artikelgewicht
124 Gramm
Abmessungen
203x127x6 mm

AHA-BUCH GmbH

Einbeck, Deutschland

Verkäufer/-in mit 5 Sternen

AbeBooks-Verkäufer/-in seit 14. August 2006

Versandkosten von Deutschland nach USA

Artikel5 bis 7 Werktage7 bis 10 Werktage
Erster ArtikelEUR 30,50EUR 30,50
Die Versandzeiten werden von den Verkäuferinnen und Verkäufern festgelegt. Sie variieren je nach Versanddienstleister und Standort. Sendungen, die den Zoll passieren, können Verzögerungen unterliegen. Eventuell anfallende Abgaben oder Gebühren sind von der Käuferin bzw. dem Käufer zu tragen. Die Verkäuferin bzw. der Verkäufer kann Sie bezüglich zusätzlicher Versandkosten kontaktieren, um einen möglichen Anstieg der Versandkosten für Ihre Artikel auszugleichen.

Zahlungsarten

  • Visa
  • Mastercard
  • American Express
  • Carte Bleue
  • Apple Pay
  • Google Pay
  • Banküberweisung
  • PayPal
  • Vorauskasse

Shop-Beschreibung

Das Unternehmen AHA-BUCH GmbH: Seit der Gründung von AHA-BUCH im Juli 2005 ist unser Hauptziel, zufriedenen Kunden so schnell und so preisgünstig wie möglich ihren Bücherwunsch zu erfüllen. Unsere Firma beschäftigt 16 Mitarbeiter, die nur ein Ziel kennen: den Kunden und seine Wünsche! Auf über 3700 m2 Fläche haben wir über 100.000 Bücher, Modernes Antiquariat und Spiele auf Lager.

Spezialisierung

Kinderbücher & Kinderhör Casetten, German Books, Software, Natur & Tiere, Ratgeber, Sachbücher, Englische Bücher, Medizin & Gesundheit, Universität & Studium

Unternehmensdaten der Verkäuferin bzw. des Verkäufers

AHA-BUCH GmbH

Garlebsen 48
Einbeck, Deutschland 37574