Tanz dich fit! - Hardcover

Soost, Detlef D!

 
9783802536977: Tanz dich fit!
Hardcover
ISBN 10: 3802536975 ISBN 13: 9783802536977
Verlag: Egmont VGS, 2010

Inhaltsangabe

Wer tanzt, der steigert seine körperliche Fitness, baut Muskeln auf und verbrennt Körperfett. Detlef Soost hat jetzt ein Workout kreiert, das Tanz- und Fitnesstraining miteinander kombiniert: Durch verschiedene Tanzstile ist es möglich, ganz gezielt unterschiedliche Muskelgruppen zu beanspruchen. So ist für jede Problemzone das optimale Trainingsergebnis garantiert! Die angesagten Moves sind Step by Step erklärt und auch für Anfänger leicht zu realisieren. Durch das Dance-Workout verbessert jeder seine Körperhaltung, die Bewegungen werden geschmeidiger und das Selbstbewusstsein wird gesteigert. So kommt jeder in Form und das mit viel Spaß und guter Laune!

Die Inhaltsangabe kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.

Über die Autorin bzw. den Autor

Keiner bewegt so viele Menschen wie Deutschlands erfolgreichster Choreograph und Motivator Detlef D! Soost. Mit der Eröffnung seiner „D!’s Dance School“ 2002 in Berlin-Mitte erfüllte er sich einen Lebenstraum. In mittlerweile über 80 Tanzstudios in Deutschland, in Österreich und der Schweiz werden Tanzbegeisterte nach Soosts Methodik so richtig zum Schwitzen gebracht. Einen absoluten Popularitätsschub brachte seine Arbeit als Choreograph und Jurymitglied der bekannten und beliebten Sendung „Popstars“.

„Über diesen Titel“ kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.

Verlag
Egmont VGS
Erscheinungsdatum
2010
Sprache
Deutsch
ISBN 10 
3802536975
ISBN 13 
9783802536977
Einband
Gebundene Ausgabe
Auflage
1
Anzahl der Seiten
160
Kontakt zum Hersteller
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