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Body-Wisdom: Entspannungsübungen und Selbstmassagetechniken für jeden Tag (Knaur Taschenbücher. Medizin und Gesundheit)
Inhaltsangabe
Entspannungsübungen und Selbstmassagetechniken für jeden Tag Dt. Erstausg. 168 S. SC Droemer Knaur,
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Body wisdom
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Softcover. Zustand: Fine. Leichte Kratzer / Abnutzungen / Druckstellen; Farbtonanderung. Ihr Korper wurde wunderschon gestaltet, um Nahrung zu jagen und Werkzeuge zu schaffen. Doch die Annehmlichkeiten des modernen Lebens fuhren dazu, dass wir weniger aktiv sind und unsere naturliche Flexibilitat und Lebendigkeit verlieren. Die ausgewahlten Ubungen und Techniken helfen Ihnen, die Belastungen und den Stress des Alltags sanft zu lindern, ohne Ihren vollen Zeitplan zu uberfordern. Es ist nicht notwendig, jetzt zu leiden, um zukunftige Belohnungen fur Ihr mentales und korperliches Wohlbefinden zu erlangen. "Einfach ist richtig" im Prozess der Wiederverbindung mit der naturlichen Weisheit des Korpers, und die Vorteile sind sofort spurbar. Wohlbefinden ist mehr als nur ein physischer Zustand; es erkennt die tiefe Wechselbeziehung von Korper und Geist an. Die einfachen Techniken fuhren Sie zu einer konkreten Erfahrung und einem Verstandnis dieses ganzheitlichen Ansatzes fur Ihre Gesundheit. Es sind keine speziellen Diaten, keine ausgefallene Ausrustung und kein langes Training erforderlich - stattdessen lernen Sie, auf die Bedurfnisse Ihres Korpers zu horen. Jeder von uns ist einzigartig, und die Werkzeuge in diesem Buch helfen Ihnen, den Weg zur Entspannung und zum Wohlbefinden zu entdecken, dem die Weisheit Ihres eigenen Korpers folgen mochte. Artikel-Nr. 2c9d7627-1b49-46c5-9403-644776099b2d
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Body-Wisdom: Entspannungsübungen und Selbstmassagetechniken für jeden Tag (Knaur Taschenbücher. Medizin und Gesundheit)
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Zustand: very good. Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or dust jacket that does show some signs of wear on either the binding, dust jacket or pages. Artikel-Nr. M03426821052-V
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Zustand: good. Befriedigend/Good: Durchschnittlich erhaltenes Buch bzw. Schutzumschlag mit Gebrauchsspuren, aber vollständigen Seiten. / Describes the average WORN book or dust jacket that has all the pages present. Artikel-Nr. M03426821052-G
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Body wisdom : Entspannungsübungen und Selbstmassagetechniken für jeden Tag / Amiyo Ruhnke ; Anando Würzburger. Aus dem Engl. von Raje Müller. [Fotos: Sammy Hart]
Verlag:
Droemer Knaur 1997 München, 1997
ISBN 10: 3426821052
ISBN 13: 9783426821053
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Anbieter: Versandantiquariat Buchegger, Trier, Deutschland
Verkäuferbewertung 4 von 5 Sternen
kartoniert Dt. Erstausg. 20 cm Gut kein Schutzumschlag 168 S. / Sprache: deutsch / 355 g / Orig.-Titel: Body wisdom / Weiter Info: zahlr. Ill. / Zustand: Einband an Ecken leicht gestoßen, Buchblock in Ordnung / KEIN VERSAND INS AUSLAND. Artikel-Nr. 062011
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Body-Wisdom: Entspannungsübungen und Selbstmassagetechniken für jeden Tag (Knaur Taschenbücher. Medizin und Gesundheit)
Anbieter: Versandantiquariat Felix Mücke, Grasellenbach - Hammelbach, Deutschland
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perfect. Zustand: Befriedigend. Seiten; Artikel stammt aus Nichtraucherhaushalt! BS8300 Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 500. Artikel-Nr. 1241891
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Body-Wisdom: Entspannungsübungen und Selbstmassagetechniken für jeden Tag (Knaur Taschenbücher. Medizin und Gesundheit)
Anbieter: Studibuch, Stuttgart, Deutschland
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perfect. Zustand: Sehr gut. Seiten; 9783426821053.2 Gewicht in Gramm: 500. Artikel-Nr. 1258446
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