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Thoughts and Feelings: Taking Control of Your Moods and Your Life - Softcover

Matthew McKay; Martha Davis; Patrick Fanning

 
9781974811649: Thoughts and Feelings: Taking Control of Your Moods and Your Life
Softcover
ISBN 10: 1974811646 ISBN 13: 9781974811649
Verlag: Media Alternatives, INC., 2021

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Inhaltsangabe

Revised and updated, this text presents an integrated treatment programme for behavioural problems such as perfectionism, insomnia, obsessional thinking, shame and guilt, avoidance, bad habits and procrastination.

Die Inhaltsangabe kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.

Verlag
Media Alternatives, INC.
Erscheinungsdatum
2021
Sprache
Englisch
ISBN 10 
1974811646
ISBN 13 
9781974811649
Einband
Spiral-bound
Auflage
5
Anzahl der Seiten
328
Kontakt zum Hersteller
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Verantwortliche Person
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Vorgestellte Ausgabe

ISBN 10:  1684035481 ISBN 13:  9781684035489
Verlag: New Harbinger Publications, 2021
Softcover