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Inhaltsangabe
Book by PotterEfron Ron
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Reseña del editor
This emergency guide for people who have problems with anger control helps them make immediate changes by learning to stop making excuses and stop blaming, follow the 8 steps of anger management, change anger-provoking thoughts, deal with old resentments, ask for what they want without anger, avoid violence and threats, stay calm for 24 hours and then another 24 hours. Potter-Efron is also author of: Working Anger (WA), Letting Go of Anger (LET), and Stop the Anger Now (SAGN).
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- VerlagNew Harbinger Publications
- Erscheinungsdatum1994
- ISBN 10 1879237970
- ISBN 13 9781879237971
- EinbandTapa blanda
- SpracheEnglisch
- Anzahl der Seiten160
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Angry All the Time: An Emergency Guide to Anger Control
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New Harbinger Publications, 1994
ISBN 10: 1879237970
ISBN 13: 9781879237971
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Angry All the Time: Emergency Guide to Anger Control
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