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- VerlagNew Harbinger
- Erscheinungsdatum2021
- ISBN 10 1684036089
- ISBN 13 9781684036080
- EinbandTapa blanda
- Anzahl der Seiten208
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Quick Calm
Verlag:
Little, Brown 2021-05-27, Oakland, CA
(2021)
ISBN 10: 1684036089
ISBN 13: 9781684036080
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paperback
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Buchbeschreibung paperback. Zustand: New. Language: ENG. Artikel-Nr. 9781684036080
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Quick Calm: 52 Easy Meditations to Short Circuit Stress Using Mindfulness and Neuroscience
Verlag:
New Harbinger Publications
(2021)
ISBN 10: 1684036089
ISBN 13: 9781684036080
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Softcover
Anzahl: 3
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Buchbeschreibung Zustand: New. A quick and easy, neuroscience-based mindfulness program to help readers calm the chaos and rewire their brain in just five minutes a day. Written by a neuropsychologist, Quick Calm is a collection of five-minute meditations for kick-starting a mindfulness . Artikel-Nr. 394332228
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