The Resilient Teen: 10 Key Skills to Bounce Back from Setbacks and Turn Stress into Success (Instant Help Solutions) - Softcover

Buch 33 von 42: Instant Help Solutions

Raja, Sheela

 
9781684035786: The Resilient Teen: 10 Key Skills to Bounce Back from Setbacks and Turn Stress into Success (Instant Help Solutions)
Softcover
ISBN 10: 1684035783 ISBN 13: 9781684035786
Verlag: New Harbinger, 2021

Inhaltsangabe

More than ever, teens need tools to manage stress and increase resilience. Based on the latest research in psychology and neuroscience, The Resilient Teen offers ten key skills to help readers bounce back from difficult situations, deal with difficult emotions, and cultivate a sense of joy, even in the face of modern-day stressors.

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Über die Autorin bzw. den Autor

Sheela Raja, PhD, is a licensed clinical psychologist and author of Overcoming Trauma and PTSD. Raja is an assistant professor at the University of Illinois at Chicago, and completed internship and post-doctoral training at the National Center for Post-Traumatic Stress Disorder in Boston, MA. She is a highly sought after speaker, and a frequent contributor to various print and television media outlets.

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Verlag
New Harbinger
Erscheinungsdatum
2021
Sprache
Englisch
ISBN 10 
1684035783
ISBN 13 
9781684035786
Einband
Taschenbuch
Anzahl der Seiten
176
Kontakt zum Hersteller
Nicht verfügbar
Verantwortliche Person
Hachette Ireland, Hachette UK
info@hbgi.ie

Castlecourt Centre 8
Dublin 15
D15 XTP3
Irland

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