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Inhaltsangabe
Book by McKay Matthew Fanning Patrick Paleg Kim
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Reseña del editor
Love takes work, but, when it comes to relationships, it pays to work smarter. This book, a revised and updated edition of a therapist-recommended classic, shows you how to work smarter in your relationship.
This book helps you improve communication, cope better with problems, and resolve conflicts in healthy and creative ways. Each chapter teaches an essential skill, based on cognitive behavioral therapy, which can lead to greater happiness and deeper intimacy. New in this edition is a chapter on using acceptance skills, developed from the revolutionary new acceptance and commitment therapy (ACT), which help you learn to accept your partner without judgment and structure your relationship based on a consciously chosen set of core values.
Biografía del autor
Matthew McKay, PhD, is a professor at the Wright Institute in Berkeley, CA. He has authored and coauthored numerous books, including The Relaxation and Stress Reduction Workbook, Self-Esteem, Thoughts and Feelings, When Anger Hurts, and ACT on Life Not on Anger. He has also penned two fiction novels, Us and The Wawona Hotel. McKay received his PhD in clinical psychology from the California School of Professional Psychology, and specializes in the cognitive behavioral treatment of anxiety and depression. He lives and works in the Bay Area.
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- VerlagNew Harbinger
- Erscheinungsdatum2007
- ISBN 10 157224481X
- ISBN 13 9781572244818
- EinbandTapa blanda
- SpracheEnglisch
- Auflage2
- Anzahl der Seiten304
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Couple Skills: Making Your Relationship Work
Verlag:
New Harbinger Publications, 2006
ISBN 10: 157224481X
ISBN 13: 9781572244818
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Zustand: Good. Good condition. 2nd edition. A copy that has been read but remains intact. May contain markings such as bookplates, stamps, limited notes and highlighting, or a few light stains. Artikel-Nr. B17K-00565
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Couple Skills (2nd Ed) : Making Your Relationship Work
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Paperback. Zustand: Fair. No Jacket. Readable copy. Pages may have considerable notes/highlighting. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less 1.03. Artikel-Nr. G157224481XI5N00
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Couple Skills (2nd Ed): Making Your Relationship Work
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Couple Skills: Making Your Relationship Work
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Paperback. Zustand: Brand New. 2nd revised edition. 316 pages. 8.75x6.00x0.75 inches. In Stock. Artikel-Nr. __157224481X
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