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Inhaltsangabe
Unfortunately, readers who finally realise that they need to work on their anger don't always have the patience to page through a complicated set of exercises, or make a commitment to a lengthy process with the promise of a positive outcome somewhere down the road. Thankfully, the new model of anger control introduced in THE ANGER CONTROL WORKBOOK is based on a radically simplified approach that gives readers the tools they need to manage their anger in their day-to-day lives.
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Über die Autorin bzw. den Autor
Matthew McKay, PhD, is a professor at the Wright Institute in Berkeley, CA. He has authored and coauthored numerous books, including The Relaxation and Stress Reduction Workbook, Self-Esteem, Thoughts and Feelings, When Anger Hurts, and ACT on Life Not on Anger. He has also penned two novels, Us and The Wawona Hotel. McKay received his PhD in clinical psychology from the California School of Professional Psychology, and specializes in the cognitive behavioral treatment of anxiety and depression. He lives and works in the greater San Francisco Bay Area.
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- VerlagNew Harbinger Publications
- Erscheinungsdatum2002
- ISBN 10 1572242205
- ISBN 13 9781572242203
- EinbandTapa blanda
- SpracheEnglisch
- Anzahl der Seiten160
- Kontakt zum HerstellerNicht verfügbar
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The Anger Control Workbook: Simple, Innovative Techniques for Managing Anger
Anbieter: Studibuch, Stuttgart, Deutschland
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paperback. Zustand: Befriedigend. Seiten; 9781572242203.4 Gewicht in Gramm: 1. Artikel-Nr. 708822
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The Anger Control Workbook: Simple, Innovative Techniques for Managing Anger
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Zustand: Like New. Most items will be dispatched the same or the next working day. An apparently unread copy in perfect condition. Dust cover is intact with no nicks or tears. Spine has no signs of creasing. Pages are clean and not marred by notes or folds of any kind. Artikel-Nr. wbs4231432322
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The Anger Control Workbook: Simple, Innovative Techniques for Managing Anger
Verlag:
New Harbinger Publications, United States, Oakland, CA, 2002
ISBN 10: 1572242205
ISBN 13: 9781572242203
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Paperback. Zustand: Very Good. Unfortunately, readers who finally realise that they need to work on their anger don't always have the patience to page through a complicated set of exercises, or make a commitment to a lengthy process with the promise of a positive outcome somewhere down the road. Thankfully, the new model of anger control introduced in THE ANGER CONTROL WORKBOOK is based on a radically simplified approach that gives readers the tools they need to manage their anger in their day-to-day lives. The book has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged. Artikel-Nr. GOR003058004
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The Anger Control Workbook : Simple, Innovative Techniques for Managing Anger
Verlag:
New Harbinger Publications, 2000
ISBN 10: 1572242205
ISBN 13: 9781572242203
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Zustand: Very Good. 1st Edition. Ships from the UK. Former library book; may include library markings. Used book that is in excellent condition. May show signs of wear or have minor defects. Artikel-Nr. 3945123-6
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New Harbinger Publications, 2000
ISBN 10: 1572242205
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Paperback. Zustand: Very Good. No Jacket. May have limited writing in cover pages. Pages are unmarked. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less 1.15. Artikel-Nr. G1572242205I4N00
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New Harbinger Publications, 2000
ISBN 10: 1572242205
ISBN 13: 9781572242203
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Paperback. Zustand: Good. No Jacket. Pages can have notes/highlighting. Spine may show signs of wear. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less 1.15. Artikel-Nr. G1572242205I3N00
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New Harbinger Publications, 2000
ISBN 10: 1572242205
ISBN 13: 9781572242203
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Paperback. Zustand: Good. No Jacket. Pages can have notes/highlighting. Spine may show signs of wear. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less 1.15. Artikel-Nr. G1572242205I3N00
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The Anger Control Workbook: Simple, Innovative Techniques for Managing Anger
Verlag:
New Harbinger Publications, 2000
ISBN 10: 1572242205
ISBN 13: 9781572242203
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Paperback. Zustand: Fair. No Jacket. Readable copy. Pages may have considerable notes/highlighting. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less 1.15. Artikel-Nr. G1572242205I5N00
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New Harbinger Publications, 2000
ISBN 10: 1572242205
ISBN 13: 9781572242203
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ISBN 10: 1572242205
ISBN 13: 9781572242203
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