Winter Swimming: The Nordic Way Towards a Healthier and Happier Life - Hardcover

Søberg, Susanna

 
9781529417463: Winter Swimming: The Nordic Way Towards a Healthier and Happier Life
Hardcover
ISBN 10: 1529417465 ISBN 13: 9781529417463
Verlag: MacLehose Press, 2022

Inhaltsangabe

A beautifully illustrated exploration of cold-water traditions in Scandinavia and around the world, and a factual, scientific account of why winter swimming gives such a boost to body and soul.

Die Inhaltsangabe kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.

Über die Autorin bzw. den Autor

Susanna Søberg, PhD., earned her doctorate researching metabolism and has worked for many years designing and conducting clinical studies. Her most recent research and the background for this book have been on fat reduction through winter swimming at the Tryg Foundation's Center for Physical Activity, Denmark. Winter Swimming, to be published in more than ten languages, is her first book.

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A beautifully illustrated exploration of cold-water traditions in Scandinavia and around the world, and a factual, scientific account of why winter swimming gives such a boost to body and soul.

„Über diesen Titel“ kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.

Verlag
MacLehose Press
Erscheinungsdatum
2022
Sprache
Englisch
ISBN 10 
1529417465
ISBN 13 
9781529417463
Einband
Gebundene Ausgabe
Auflage
1
Anzahl der Seiten
256
Kontakt zum Hersteller
Nicht verfügbar
Verantwortliche Person
Hachette Ireland, Hachette UK
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