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Inhaltsangabe
The bestselling guide to using yoga to become a stronger, smoother runner.
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Über die Autorin bzw. den Autor
Lexie Williamson is a British Wheel of Yoga (2008) and Yoga Sports Science® qualified instructor and fitness writer. She teaches Yoga for Runners, Cyclists and Triathletes workshops across Surrey, and writes for running and cycling magazines including Runner's World, Triathlete's World, Cycling Active, Cycling Plus and Outdoor Fitness and the US website MyYogaOnline.com. She is the author of Yoga for Cyclists and Yoga for Runners.
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Yoga for Runners: Prevent injury, build strength, enhance performance
Verlag:
Bloomsbury Publishing PLC, 2023
ISBN 10: 1399406019
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Yoga for Runners : Prevent Injury, Build Strength, Enhance Performance
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Bloomsbury Publishing Plc, 2023
ISBN 10: 1399406019
ISBN 13: 9781399406017
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Yoga for Runners: Prevent Injury, Build Strength, Enhance Performance
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Yoga for Runners: Prevent Injury, Build Strength, Enhance Performance
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Yoga for Runners: Prevent injury, build strength, enhance performance
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Paperback. Zustand: Very Good. The book has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged. Artikel-Nr. GOR013134954
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Yoga for Runners: Prevent Injury, Build Strength, Enhance Performance
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Paperback. Zustand: New. Paperback. Publisher overstock, may contain remainder mark on edge. Artikel-Nr. 9781399406017B
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Yoga for Runners
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Yoga for Runners
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Yoga for Runners: Prevent injury, build strength, enhance performance
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Yoga for Runners: Prevent injury, build strength, enhance performance
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