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Clean and Lean Diet : The Cookbook: Clean and Lean Diet : The Cookbook - Softcover

 
9780857830074: Clean and Lean Diet : The Cookbook: Clean and Lean Diet : The Cookbook

Inhaltsangabe

Continuing James Duigan's Clean & Lean philosophy, this inspirational new cookbook illustrates what you should be eating to keep your body in its best-ever shape. Starting with breakfasts to kick start your day the healthy way it takes you through lunch and dinner with ideas for quick, easy meals that won't impact on your waistline. With James's trademark 'Bad, better, best' columns there is also advice on the healthiest choices when eating out at a variety of locations from a romantic meal at your favourite Italian to your popping out to your local deli at lunchtime. A chapter of 'Cheat Meals' with ideas for your weekly indulgence also means you can eat well without feeling deprived of your favourite treats. Packed with personal recipes from James's celebrity clientele, this book will show you how to cook your way to staying Clean & Lean for good.

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Über die Autorin bzw. den Autor

James Duigan is one of the top personal trainers in the world, his many celebrity clients include Elle Macpherson, Rosie Huntington-Whiteley, Hugh Grant and David Gandy. He also runs Bodyism, an exclusive gym in London.

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9781909487055: Clean and Lean Diet : The Cookbook: Clean & Lean Diet Cookbook

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ISBN 10:  1909487058 ISBN 13:  9781909487055
Verlag: Kyle Books, 2014
Softcover

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Duigan, James
Verlag: UNKNO, 2013
ISBN 10: 0857830074 ISBN 13: 9780857830074
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Verlag: UNKNO, 2013
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Verlag: Kyle Books, 2012
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James Duigan
Verlag: Kyle Books, 2013
ISBN 10: 0857830074 ISBN 13: 9780857830074
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Paperback. Zustand: Very Good. Clean & Lean Diet Cookbook: With a 14-day Menu Plan This book is in very good condition and will be shipped within 24 hours of ordering. The cover may have some limited signs of wear but the pages are clean, intact and the spine remains undamaged. This book has clearly been well maintained and looked after thus far. Money back guarantee if you are not satisfied. See all our books here, order more than 1 book and get discounted shipping. Artikel-Nr. 7719-9780857830074

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Verlag: Kyle Books, 2012
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