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Into the Moment: A Journal and Coloring Book to Inspire Mindful Creativity (Anxiety Journaling and Coloring) - Softcover
Inhaltsangabe
An engaging collection of journal prompts and coloring pages to distract an anxious or overwhelmed mind, from the author of Out of Your Mind
Into the Moment is a must-have tool for anyone who’s feeling overwhelmed. Filled with coloring pages and insightful prompts to help you simplify your thoughts when they're coming at you too fast, this book has a meaningful mix of activities to boost creativity and ease your anxiety. Not only will it help you ground yourself in the present moment, but it will also equip you with strategies for the future.
Journalers, doodlers, and coloring book fans are sure to find solace within these pages, one distraction at a time.
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Über die Autorin bzw. den Autor
Dani DiPirro is the creator of the popular Instagram account @positivelypresent. She has been featured on ELLE, Forbes, Glamour, and The Washington Post Express. DiPirro lives in Bethesda, Maryland.
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Into the Moment: A Journal and Coloring Book to Inspire Mindful Creativity (Anxiety Journaling and Coloring Series)
Verlag:
Tarcher (edition First Edition), 2024
ISBN 10: 0593715330
ISBN 13: 9780593715338
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Paperback
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Paperback. Zustand: Very Good. First Edition. It's a well-cared-for item that has seen limited use. The item may show minor signs of wear. All the text is legible, with all pages included. It may have slight markings and/or highlighting. Artikel-Nr. 0593715330-8-1
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Into the Moment: A Journal and Coloring Book to Inspire Mindful Creativity
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Paperback. Zustand: Good. An engaging collection of journal prompts and coloring pages to distract an anxious or overwhelmed mind, from the author of Out of Your Mind Into the Moment is a must-have tool for anyone who's feeling overwhelmed. Filled with coloring pages and insightful prompts to help you simplify your thoughts when they're coming at you too fast, this book has a meaningful mix of activities to boost creativity and ease your anxiety. Not only will it help you ground yourself in the present moment, but it will also equip you with strategies for the future. Journalers, doodlers, and coloring book fans are sure to find solace within these pages, one distraction at a time. Artikel-Nr. 00077916609
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Paperback. Zustand: Very Good. An engaging collection of journal prompts and coloring pages to distract an anxious or overwhelmed mind, from the author of Out of Your Mind Into the Moment is a must-have tool for anyone who's feeling overwhelmed. Filled with coloring pages and insightful prompts to help you simplify your thoughts when they're coming at you too fast, this book has a meaningful mix of activities to boost creativity and ease your anxiety. Not only will it help you ground yourself in the present moment, but it will also equip you with strategies for the future. Journalers, doodlers, and coloring book fans are sure to find solace within these pages, one distraction at a time. Artikel-Nr. 00107081287
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Into the Moment: A Journal and Coloring Book to Inspire Mindful Creativity
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Paperback. Zustand: New. Paperback. Publisher overstock, may contain remainder mark on edge. Artikel-Nr. 9780593715338B
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Into the Moment: A Journal and Coloring Book to Inspire Mindful Creativity
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Paperback. Zustand: Brand New. gjr edition. 160 pages. 8.00x6.00x0.44 inches. In Stock. Artikel-Nr. 0593715330
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Into the Moment : A Journal and Coloring Book to Inspire Mindful Creativity
Verlag:
Penguin Publishing Group Sep 2024, 2024
ISBN 10: 0593715330
ISBN 13: 9780593715338
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Taschenbuch
Anbieter: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, Deutschland
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Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware - An engaging collection of journal prompts and coloring pages to distract an anxious or overwhelmed mind, from the author of Out of Your MindInto the Moment is a must-have tool for anyone who's feeling overwhelmed. Filled with coloring pages and insightful prompts to help you simplify your thoughts when they're coming at you too fast, this book has a meaningful mix of activities to boost creativity and ease your anxiety. Not only will it help you ground yourself in the present moment, but it will also equip you with strategies for the future.Journalers, doodlers, and coloring book fans are sure to find solace within these pages, one distraction at a time. Artikel-Nr. 9780593715338
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Into the Moment
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