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Der Ernährungskompass: Das Fazit aller wissenschaftlichen Studien zum Thema Ernährung - Mit den 12 wichtigsten Regeln der gesunden Ernährung - Hardcover

 
9783570103197: Der Ernährungskompass: Das Fazit aller wissenschaftlichen Studien zum Thema Ernährung - Mit den 12 wichtigsten Regeln der gesunden Ernährung

Inhaltsangabe


Das ultimative Buch zum Thema Ernährung: Seit Erscheinen auf der Bestsellerliste – über 1 Million verkaufte Exemplare Bas Kast, Autor und Wissenschaftsjournalist, war erst 40 Jahre alt, als er mit Schmerzen in der Brust zusammenbrach. Danach fasste er den Entschluss, seine Ernährung radikal umzustellen, um wieder vollkommen gesund zu werden. Doch was sollte er nun essen? Aus Tausenden von Studien hat er die wissenschaftlich gesicherten Erkenntnisse über eine wirklich gesunde Kost herausgefiltert, die wichtigsten Aspekte und Zusammenhänge leicht verständlich zusammengestellt – und damit einen ungeheuren Erfolg gelandet: Eine Million Mal hat sich der Ernährungskompass seit Erscheinen verkauft, mit Begeisterung folgen immer mehr Leserinnen und Leser seinen konkreten Empfehlungen. Denn Bas Kast gelingt es mit seinem Bestseller nicht nur, Licht in die fortwährend neuen, sich teils widersprechenden Erkenntnisse zu Lebensmitteln zu bringen, sondern er zeigt vor allem, wie einfach es sein kann, wirklich gesund zu essen und dadurch schlank und jung zu bleiben.

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Bas Kast
Verlag: C. Bertelsmann Verlag, 2018
ISBN 10: 3570103196 ISBN 13: 9783570103197
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Verlag: C. Bertelsmann Verlag, 2018
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Bas Kast
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Hardcover. Zustand: Fair. Spuren von Feuchtigkeit / Nasse; Leichte Abnutzungen. Das ultimative Buch zum Thema Ernahrung: Seit Erscheinen auf der Bestsellerliste - uber 1 Million verkaufte ExemplareBas Kast, Autor und Wissenschaftsjournalist, war erst 40 Jahre alt, als er mit Schmerzen in der Brust zusammenbrach. Danach fasste er den Entschluss, seine Ernahrung radikal umzustellen, um wieder vollkommen gesund zu werden. Doch was sollte er nun essen? Aus Tausenden von Studien hat er die wissenschaftlich gesicherten Erkenntnisse uber eine wirklich gesunde Kost herausgefiltert, die wichtigsten Aspekte und Zusammenhange leicht verstandlich zusammengestellt - und damit einen ungeheuren Erfolg gelandet: Eine Million Mal hat sich der >>Ernahrungskompass<< seit Erscheinen verkauft, mit Begeisterung folgen immer mehr Leserinnen und Leser seinen konkreten Empfehlungen. Denn Bas Kast gelingt es mit seinem Bestseller nicht nur, Licht in die fortwahrend neuen, sich teils widersprechenden Erkenntnisse zu Lebensmitteln zu bringen, sondern er zeigt vor allem, wie einfach es sein kann, wirklich gesund zu essen und dadurch schlank und jung zu bleiben. Ausstattung: mit s/w Abb. Artikel-Nr. 0d6c77ca-6b52-4e52-b94f-55e60d66e7b6

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ISBN 10: 3570103196 ISBN 13: 9783570103197
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Hardcover. Zustand: Fine. Leichte Risse; Farbveranderung durch Alter/Sonne. Das ultimative Buch zum Thema Ernahrung: Seit Erscheinen auf der Bestsellerliste - uber 1 Million verkaufte ExemplareBas Kast, Autor und Wissenschaftsjournalist, war erst 40 Jahre alt, als er mit Schmerzen in der Brust zusammenbrach. Danach fasste er den Entschluss, seine Ernahrung radikal umzustellen, um wieder vollkommen gesund zu werden. Doch was sollte er nun essen? Aus Tausenden von Studien hat er die wissenschaftlich gesicherten Erkenntnisse uber eine wirklich gesunde Kost herausgefiltert, die wichtigsten Aspekte und Zusammenhange leicht verstandlich zusammengestellt - und damit einen ungeheuren Erfolg gelandet: Eine Million Mal hat sich der >>Ernahrungskompass<< seit Erscheinen verkauft, mit Begeisterung folgen immer mehr Leserinnen und Leser seinen konkreten Empfehlungen. Denn Bas Kast gelingt es mit seinem Bestseller nicht nur, Licht in die fortwahrend neuen, sich teils widersprechenden Erkenntnisse zu Lebensmitteln zu bringen, sondern er zeigt vor allem, wie einfach es sein kann, wirklich gesund zu essen und dadurch schlank und jung zu bleiben. Ausstattung: mit s/w Abb. Artikel-Nr. 0ccd8b2a-eb3b-4367-b9a1-7479f98fd939

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Verlag: Bertelsmann, 2018
ISBN 10: 3570103196 ISBN 13: 9783570103197
Gebraucht Hardcover

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Hardcover. Zustand: As New. Leichte Abnutzungen. Das ultimative Buch zum Thema Ernahrung: Seit Erscheinen auf der Bestsellerliste - uber 1 Million verkaufte ExemplareBas Kast, Autor und Wissenschaftsjournalist, war erst 40 Jahre alt, als er mit Schmerzen in der Brust zusammenbrach. Danach fasste er den Entschluss, seine Ernahrung radikal umzustellen, um wieder vollkommen gesund zu werden. Doch was sollte er nun essen? Aus Tausenden von Studien hat er die wissenschaftlich gesicherten Erkenntnisse uber eine wirklich gesunde Kost herausgefiltert, die wichtigsten Aspekte und Zusammenhange leicht verstandlich zusammengestellt - und damit einen ungeheuren Erfolg gelandet: Eine Million Mal hat sich der >>Ernahrungskompass<< seit Erscheinen verkauft, mit Begeisterung folgen immer mehr Leserinnen und Leser seinen konkreten Empfehlungen. Denn Bas Kast gelingt es mit seinem Bestseller nicht nur, Licht in die fortwahrend neuen, sich teils widersprechenden Erkenntnisse zu Lebensmitteln zu bringen, sondern er zeigt vor allem, wie einfach es sein kann, wirklich gesund zu essen und dadurch schlank und jung zu bleiben. Ausstattung: mit s/w Abb. Artikel-Nr. 7d4ba90c-31c8-4057-bfbc-0bde91c28e31

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Hardcover. Zustand: As New. Originalverpackt; Leichte Abnutzungen. Das ultimative Buch zum Thema Ernahrung: Seit Erscheinen auf der Bestsellerliste - uber 1 Million verkaufte ExemplareBas Kast, Autor und Wissenschaftsjournalist, war erst 40 Jahre alt, als er mit Schmerzen in der Brust zusammenbrach. Danach fasste er den Entschluss, seine Ernahrung radikal umzustellen, um wieder vollkommen gesund zu werden. Doch was sollte er nun essen? Aus Tausenden von Studien hat er die wissenschaftlich gesicherten Erkenntnisse uber eine wirklich gesunde Kost herausgefiltert, die wichtigsten Aspekte und Zusammenhange leicht verstandlich zusammengestellt - und damit einen ungeheuren Erfolg gelandet: Eine Million Mal hat sich der >>Ernahrungskompass<< seit Erscheinen verkauft, mit Begeisterung folgen immer mehr Leserinnen und Leser seinen konkreten Empfehlungen. Denn Bas Kast gelingt es mit seinem Bestseller nicht nur, Licht in die fortwahrend neuen, sich teils widersprechenden Erkenntnisse zu Lebensmitteln zu bringen, sondern er zeigt vor allem, wie einfach es sein kann, wirklich gesund zu essen und dadurch schlank und jung zu bleiben. Ausstattung: mit s/w Abb. Artikel-Nr. bb0025d3-42cd-415c-bbc1-cc18cefd122d

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Hardcover. Zustand: Brand New. 320 pages. German language. 8.50x5.59x1.18 inches. In Stock. Artikel-Nr. __3570103196

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