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Reseña del editor:
L'aquagym est une activité physique complète, qui sollicite en douceur l'ensemble de vos muscles et de vos articulations. Le bien-être est immédiat et les bienfaits se font très vite sentir. Grâce à ce guide qui propose une centaine d'exercices, organisez votre propre programme d'entraînement selon vos objectifs. Pour chaque exercice : la décomposition illustrée du mouvement avec des explications comme en cours, et le bénéfice apporté ; le nombre de séries et une variante ; 2 types de niveaux : débutant et confirmé.
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- VerlagMarabout
- Erscheinungsdatum2007
- ISBN 10 2501051440
- ISBN 13 9782501051446
- EinbandTapa blanda
- Anzahl der Seiten125
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Aquagym mode d'emploi
ISBN 10: 2501051440
ISBN 13: 9782501051446
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Buchbeschreibung Befriedigend/Good: Durchschnittlich erhaltenes Buch bzw. Schutzumschlag mit Gebrauchsspuren, aber vollständigen Seiten. / Describes the average WORN book or dust jacket that has all the pages present. Artikel-Nr. M02501051440-G
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Aquagym Mode D'emploi : Une Méthode Ludique Et Efficace Pour Rester En Forme
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Buchbeschreibung Zustand: Bon. Attention: Ancien support de bibliothèque, plastifié, étiquettes. Merci, votre achat aide à financer des programmes de lutte contre l'illettrisme. Artikel-Nr. 5395202311103LJM12501051440
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Aquagym mode d'emploi
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Buchbeschreibung Softcover. Zustand: Très bon. Ancien livre de bibliothèque. Légères traces d'usure sur la couverture. Edition 2007. Ammareal reverse jusqu'à 15% du prix net de cet article à des organisations caritatives. ENGLISH DESCRIPTION Book Condition: Used, Very good. Former library book. Slight signs of wear on the cover. Edition 2007. Ammareal gives back up to 15% of this item's net price to charity organizations. Artikel-Nr. E-235-293
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