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Críticas:
"Tom Seabournes' The Martial Arts Athlete is a wealth of information on training the body: weight training, stretching, isometrics, and nutrition - as well as the mind: meditation, visualization, and developing a positive attitude essential to competition. I recommend it not only for martial artists and athletes but for everyone interested in self-improvement." -- Frank Zane, M.A., Mr. Olympia (1977, 1978, 1979), Mr. Universe (1968, 1970, 1972), Mr. World (1969), Mr. America (1968)
Reseña del editor:
Hit harder, kick faster, jump higher! World champion Tom Seabourne presents dynamic strength and flexibility training, up-to-date nutrition information, and mind/body training for champion martial arts competitors of every style.
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- VerlagYMAA
- Erscheinungsdatum1998
- ISBN 10 1886969655
- ISBN 13 9781886969650
- EinbandTapa blanda
- Anzahl der Seiten160
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The Martial Arts Athlete
Verlag:
YMAA Publication Center
(1998)
ISBN 10: 1886969655
ISBN 13: 9781886969650
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Softcover
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Bewertung
Buchbeschreibung Zustand: New. Hit harder, kick faster, jump higher! World champion Tom Seabourne presents dynamic strength and flexibility training, up-to-date nutrition information, and mind/body training for champion martial arts competitors of every style.Über den Autor. Artikel-Nr. 597138645
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