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The 22-Day Revolution: The Plant-Based Program That Will Transform Your Body, Reset Your Habits, and Change Your Life
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Reseña del editor:
A guide founded on the principle that it takes twenty-one days to make or break a habit presents a plant-based diet and detailed twenty-two-day meal plan that will lead to a healthier, more energetic, and more productive life.
Biografía del autor:
Marco Borges has been helping clients transform their lives and bodies through his innovative exercise and nutrition programs for over twenty years. The author of Power Moves: The Four Motions to Transform Your Body for Life, Borges is one of the most sought-after fitness and plant-based nutrition experts in the country. He works with such high-profile clients as Jay-Z, Beyonce, Ryan Seacrest, Gloria Estefan, Shakira, and Pharrell Williams, among many others. He lives in Miami.
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- VerlagBLACKSTONE PUB
- Erscheinungsdatum2015
- ISBN 10 1504605640
- ISBN 13 9781504605649
- EinbandCD de audio
- Bewertung
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