En mode avion: Le guide sophrologique du PN

Bienvenue à bord de ce guide sophrologique à destination du Personnel Navigant Commercial et Technique, de toutes compagnies. Extrait de l’ouvrage « Une Escale à Bord », ce nouveau volet aborde les outils indispensables et nécessaires pour apprendre à mieux communiquer à bord de son « appareil ».

Parce que cette étape est essentielle pour sortir de sa réserve, et s’épanouir au sein de la sphère professionnelle et personnelle, ce manuel offre une partie théorique ainsi qu’une section pratique, via la Sophro Aéro®. En décollant de la communication bienveillante, en survolant la méthode d’écoute active, en transitant par les systèmes de transmission, ce troisième opus fournit une nouvelle approche de l’Être, dans son entièreté. En vue d’exceller vers l’échange constructif, les procédés présentés permettent de débarquer au milieu d’une terre propice à la communication consciente. Ce guide propose des méthodes pour apprendre à améliorer son quotidien, tout en développant les qualités communicatives et ressources émotionnelles internes pour atterrir au sein d’un appareil céleste serein. Pour information, la pratique journalière de techniques de relaxation de la pleine présence comme la sophrologie, la méditation permet d’accroître le niveau de conscience afin de vibrer à plus haute fréquence au sein de la vie coutumière. En cabine, lors d’un échange avec autrui, il est recommandé d’évoluer sur « le même plan ». En ce sens, l’écoute active ainsi que la communication non verbale par le langage corporel, les canaux sensoriels, sont des dispositifs d’assistance accessibles à l’Homme qui consentent à être sur « la même longueur d’onde ». En un même temps, cette issue littéraire suggère de débrancher le « pilote automatique » et de switcher en « mode avion » en vue d’embarquer en direction du « même terrain d’entente », du corps et de l’esprit.

Pour votre gouverne, ce guide a été conçu de sorte à ce que vous progressiez humainement, et élaboré de façon à favoriser l’échange universel, en communion absolue, au sein de la relation humaine.

Je vous remercie de votre attention et vous souhaite une agréable lecture évolutive.

Une participation innovante dans l’essor du développement personnel au sein de la sphère aérienne !

Cet opus nommé "En mode avion" est le Tome 3 de la série "PN".

Briefing de l'auteur: Pour Marilyn Ricaud, PNC et Sophrologue-Relaxologue depuis de nombreuses années, la qualité de vie joue un rôle essentiel. Il est recommandé de fournir à son corps tout au long de son voyage existentiel le kérosène nécessaire via une alimentation saine et équilibrée. En harmonie avec sa nature véritable, l'homme peut retrouver une parfaite homéostasie du corps, de l'esprit. Par une prise de conscience des lois de base fondamentales de l'organisme vivant comme la respiration, l'alimentation, le sommeil et la purification du corps, l'homme comprendra la nécessité de l'évolution humaine dans le respect de la nature. En vue d'atterrir sereinement au sein de son enveloppe céleste et de profiter du bonheur de la vie en rapport à l'intelligence universelle, les guides sophrologiques proposent une nouvelle approche de l'humain dans son entièreté. Selon l'auteure, la société actuelle favorise ces états de maladie ou du « mal a dit ». Pour ces raisons, Marilyn Ricaud a créé la Sophro Aéro® par la Méthode Fonctionnelle® afin de limiter ces « états d’âme ». Conférencière, elle anime de nombreux stages de sophrologie par sa méthode novatrice®, propose des séjours bien-être (Voyagez en pleine conscience) et est en partenariat avec des associations qui lui tiennent à cœur afin d'apporter sa contribution. Lors des séances de dédicaces associatives, l'auteure reverse un pourcentage en rapport à ses ventes littéraires. Via ses livres, déclinés en 2 collections PN et Passager (PAX), l'auteur nous soumet une philosophie du mieux-être, de la connaissance et du développement de soi.

Marilyn Ricaud est Personnel Navigant Commercial depuis 2002, où elle a fait ses premiers pas en tant qu'hôtesse de l'air pour une compagnie aérienne française. Depuis 2015, elle est également Sophrologue-Relaxologue chez SR at HOME et membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie.

Marilyn Ricaud a développé la sophrologie dans la sphère aérienne et l'a ainsi adapté au milieu de l'aéronautique, en 2017, par la publication de deux ouvrages. Née en 1979, elle est l'auteure de livres de développement personnel liés au domaine avionique. Le premier ouvrage est à destination des PN et se nomme " Une Escale à Bord, Le Guide Sophrologique du PN ". Le second est destiné au passager sous le nom de " Je Voyage Sans Stress, Le Guide Sophrologique du Passager ". Ses ouvrages proposent une partie théorique et une section pratique offrant des méthodes dans la gestion du stress, du sommeil, des émotions, etc. par la Sophrologie Aéronautique® au contact de la méthode Fonctionnelle®.

Au travers de ses œuvres, Marilyn Ricaud nous présente une philosophie du mieux-être, de la connaissance et du développement de soi. Au-delà des techniques sophrologiques et de la compréhension de votre langage corporel, vous serez transporté par votre lecture évolutive. Ses guides sont utilisables aussi bien dans la vie professionnelle que dans son existence personnelle pour être Bien Dans Son Vol, Bien Dans Sa Vie...

Des bagages cabine à emporter dans le monde entier !

Briefing de l'auteur : Pour Marilyn Ricaud, Personnel Navigant Commercial et Sophrologue-Relaxologue depuis de nombreuses années, la qualité de vie joue un rôle essentiel. En effet, il est recommandé de fournir à son appareil charnel, tout au long de son voyage existentiel, le kérosène nécessaire via une alimentation saine et équilibrée. En harmonie avec sa nature véritable, l'homme peut retrouver une parfaite homéostasie du corps et de l'esprit. Par une prise de conscience des lois de base fondamentales de l'organisme vivant comme la respiration, l'alimentation, le sommeil et la purification du corps par l'élimination des toxines, l'homme comprendra la nécessité de l'évolution humaine dans le respect de la nature.

En vue d'atterrir sereinement au sein de son enveloppe céleste et de profiter du bonheur de la vie en rapport à l'intelligence universelle, les guides sophrologiques soumettent une nouvelle approche de l'humain dans son entièreté. Selon l'auteure, la société actuelle favorise ces états de maladie ou du « mal a dit ». Pour ces raisons, en 2015, Marilyn Ricaud a créé la Sophrologie Aéronautique® par la Méthode Fonctionnelle® afin de limiter ces « états d’âme ». Conférencière, elle anime de nombreux stages de sophrologie par sa méthode novatrice®, propose des séjours bien-être (Voyagez en pleine conscience) et est en partenariat avec des associations qui lui tiennent à cœur afin d'apporter sa contribution bienfaisante.