El desarrollo de la velocidad

Sprache: Spanisch

Verlag: Ediciones Tutor, S.A., 2025

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Anbieter: Agapea Libros, Malaga, MA, SpanienAgapea Libros

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Idioma/Language: Español. Guía para crear programas de entrenamiento con los que llevar la velocidad a su máximo nivel. Es bien sabido que la velocidad es un componente clave para un rendimiento deportivo superior. Ya esté corriendo tras un pase largo en un partido de fútbol o esprintando en un contraataque rápido por la cancha de baloncesto, la velocidad de un deportista es un factor crucial en su capacidad deportiva global. Escrito por 19 de los mayores expertos de la NSCA, este libro es el recurso definitivo para crear programas de entrenamiento basados en la ciencia con los que poder llevar la velocidad a su máximo nivel. Asimismo, obtendrás consejos e información sobre cómo diseñar programas de velocidad para 12 deportes: baloncesto, fútbol, tenis, hockey hierba, hockey sobre hielo, rugby, béisbol, sóftbol, fútbol americano, lacrosse, ciclismo de velocidad (en pista) y patinaje de velocidad. Encontrarás pruebas para evaluar varios aspectos de la velocidad, así como más de 80 ejercicios específicos. *** Nota: Los envíos a España peninsular, Baleares y Canarias se realizan a través de mensajería urgente. No aceptamos pedidos con destino a Ceuta y Melilla.…

Bestandsnummer des Verkäufers 25664556

Titel
El desarrollo de la velocidad
Autor
Jeffreys, Ian; NSCA
Verlag
Ediciones Tutor, S.A.
Erscheinungsjahr
2025
Zustand
New
Einband
Softcover
Sprache
Spanisch
ISBN-10
841865547X
ISBN-13
9788418655470
Artikelgewicht
612 Gramm
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