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A Practical Guide to Breathwork: A Remedy for the Modern Human Condition
Anbieter: World of Books (was SecondSale), Montgomery, IL, USA
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
Zustand: Very Good. Item in very good condition! Textbooks may not include supplemental items i.e. CDs, access codes etc.
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A Practical Guide to Breathwork: A Remedy for the Modern Human Condition
Anbieter: WorldofBooks, Goring-By-Sea, WS, Vereinigtes Königreich
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
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In den WarenkorbPaperback. Zustand: Very Good. The book has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged.
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Zustand: very good. Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or dust jacket that does show some signs of wear on either the binding, dust jacket or pages.
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A Practical Guide to Breathwork: A Remedy for the Modern Human Condition
Anbieter: Ria Christie Collections, Uxbridge, Vereinigtes Königreich
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
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In den WarenkorbZustand: New. In.
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A Practical Guide to Breathwork: A Remedy for the Modern Human Condition
Anbieter: Herons' Nest Books, Kings Langley, Vereinigtes Königreich
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
EUR 17,90
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In den WarenkorbSoft cover. Zustand: Very Good.
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A PRACTICAL GUIDE TO BREATHWORK: A REMED
Anbieter: Speedyhen, Hertfordshire, Vereinigtes Königreich
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
EUR 24,23
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In den WarenkorbZustand: NEW.
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A Practical Guide to Breathwork : A Remedy for the Modern Human Condition
Sprache: Englisch
Verlag: Midwestern Method LLC Sep 2020, 2020
ISBN 10: 0578758016 ISBN 13: 9780578758015
Anbieter: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, Deutschland
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware - You have been breathing your whole life; now learn how to breathe better to positively influence your mental and physical well-being. This book is exactly what it says it is, a practical guide. Nothing esoteric. Nothing 'woo woo.' What you will find in this book can be applied today in a real way to improve your life. Learn how to use your breath to communicate to your physiology and psychology in predictable and replicable ways using nothing more than focused conscious breathing. You Will Learn: \*How breathing communicates with your body \*How to test and improve your CO2 Tolerance \*Learn to read and write Breathwork Notation \*Breathing techniques for calming down \*Breathing techniques for increasing energy \*Breathing techniques for improving focus during stressful situations \*How to increase CO2 tolerance \*Superventilation techniques for breaking the dopamine feedback loop \*Pre-work-out breathing techniques and protocols \*Post-workout breathing techniques and protocols \*Breathing techniques for strengthening breathing muscles \*Breathing techniques to enhance meditation \*An Altered State Breathing Technique \*How to build a daily practice around your needs \*How to create a breathwork session with multiple techniques \*Sample sessions \*Multiple example daily routines for different goals \*Tips for creating your own breathing techniques.
