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Verlag: Hofmann Gmbh & Co. KG Okt 2022, 2022
ISBN 10: 377809940XISBN 13: 9783778099407
Anbieter: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, Deutschland
Buch
Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware - Darts, das Spiel, das viele aus Pubs und Kneipen kennen, ist zum Sport geworden. Möchte man das Spiel auch sportlich betreiben, ist ein gezieltes Techniktraining sinnvoll und notwendig. Das Buch bietet, basierend auf der Methodik der Wurfanalyse '5D+- Darts-Screen' ein umfangreiches Übungsgut, das interessierten Spieler\*innen und Trainer\*innen die Möglichkeit gibt variantenreich und systematisch zu trainieren und Trainings anzuleiten. Der kompakte Theorieteil erklärt kurz die Trainingsmethodik für effizientes Techniktraining und bietet vielfältige Vorschläge zur Steuerung der Intensität. Norm- und Orientierungswerte für unterschiedliche Zielgruppen helfen Defizite in der Technik zu bestimmen und mit der richtigen Übungsauswahl auszumerzen. Ein beispielhafter Vier-Wochen-Trainingszyklus soll zusätzlich helfen, eigene Trainingspläne zu schreiben.Den Schwerpunkt des Buches bildet der umfangreiche Übungsteil, bei dem über 150 Übungen vorgestellt werden, die wiederum mit Steigerungsmöglichkeiten und Übungsvariationen versehen sind. Die Übungen lassen sich sinnvoll kombinieren und abwechslungsreich steuern. Sie sind aufgegliedert in die leistungsbestimmenden Faktoren beim Darts und machen somit ein nachweislich effektives Training möglich. Zur Trainingsmethodik gehören spielbasiertes Training und auch die Simulation von Drucksituationen. Auch dieser Aspekt wird im Übungsteil vorgestellt, und mit Elementen aus dem Mentaltraining und mentalen Techniktraining kombiniert. Dadurch entsteht eine stabile Wurftechnik, auf die Spieler\*innen im Wettkampf vertrauen können, um auch unter Druck das volle Potential auszuschöpfen.
Verlag: Hofmann Gmbh & Co. KG Okt 2022, 2022
ISBN 10: 3778005928ISBN 13: 9783778005927
Anbieter: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, Deutschland
Buch
Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware - Leichtathletik ist eine Kernsportart. Jede Schülerin und jeder Schüler begegnet ihr mehrfach im Laufe des Schullebens. Die erzielten Ergebnisse sind transparent und die gesetzten Ziele meist nur schwer zu erreichen. Zu dieser Leichtathletik stehen wir. Sie ist heute genauso begründbar wie zu Zeiten der Bildungstheorie: Wichtige Elemente sind Anstrengung und Leistung. Warum sollten sie ausgerechnet im Sport keine Rolle mehr spielen Das widerspricht nicht der Grundkonzeption des Bandes 1, die wir auch in Band 2 fortführen: Leichtathletik soll vor allem durch spielerische und mannschaftliche Akzente für Schüler attraktiv angeboten werden. Der vorliegende Band 2 verknüpft diesen Ansatz nunmehr mit dem Ziel der disziplinspezifischen Vermittlung leichtathletischer Techniken. Die zwölf Unterrichtseinheiten für die Mittelstufe zielen vor allem auf den Technikerwerb unter schulischen Rahmenbedingungen ab und zeichnen sich durch eine stringente Methodik aus.Das Buch enthält zu ausgewählten schulrelevanten Leichtathletikdisziplinen aus den Bereichen Sprint, Sprung und Wurf jeweils vier Unterrichtseinheiten für die Mittelstufe.
Verlag: Hofmann Gmbh & Co. KG Okt 2022, 2022
ISBN 10: 3778092308ISBN 13: 9783778092309
Anbieter: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, Deutschland
Buch
Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware - 'Change or be changed' - diese Worte stehen im Großformat an der Wand neben dem Büro von Thomas Bach. Das Motto leitet seit seiner Wahl zum IOC-Präsidenten im Jahr 2013 die Reformstrategie des IOC und der gesamten Olympischen Bewegung. Schon in seiner Eröffnungsrede bei der 127. IOC-Session im Dezember 2014, erinnerte Bach die IOC-Mitglieder, dass die vielen und komplexen Herausforderungen der heutigen Zeit nur gemeistert werden können, wenn das IOC 'Vorreiter der Veränderung und nicht Gegenstand der Veränderung' ist. Tatsächlich stellt das Zusammenkommen sozialer, klimatischer, gesundheitlicher, wirtschaftlicher und politischer Krisen auch den Sport und damit die Olympische Bewegung vor noch nie dagewesene Herausforderungen. Die weitreichenden Reformpakete des IOC, die Olympische Agenda 2020 und seit 2021 die 'Olympische Agenda 2020+5' geben die Richtung vor. Dieses Buch soll all jenen als Quelle dienen, die diese Reformstrategien und die dahinterliegenden Ideen und Prioritäten des deutschen IOC-Präsidenten näher betrachten und analysieren möchten. Die Reden von Thomas Bach geben einen Einblick, wie er seine Zuhörer bei Olympischen Spielen, IOC-Sessionen, Meetings und Konferenzen zu großen Themen wie Nachhaltigkeit und Kosten Olympischer Spiele, Geschlechtergleichstellung, guter Verbandsführung und vielen anderen wichtigen Themen anspricht, leitet und zum Mit-reformieren inspiriert.