edition jt apr 2024 (79 Ergebnisse)

Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware -Bis das richtige Brot gefunden ist, welches allen Ansprüchen gerecht wird, kann es schon eine Zeit lang dauern. Das muss nicht so sein, backen Sie sich ihr Brot einfach selbst. Frisches Brot schmeckt am besten, egal in welchen Varianten Sie es am liebsten genießen.Neben dem Verzicht auf Haltbarkeitsmacher und Geschmacksverstärker haben Sie es so selbst in der Hand, wie groß ihr Brot sein soll und welchen Geschmack es mit sich bringt.Genießen Sie den Vorteil eines erstklassigen Geschmacks mit einem guten Gewissen. Handelsübliches Brot hat oft einen sehr hohen Salzgehalt, welcher für den Körper schädlich sein kann. Schaffen Sie sich zudem einen Genuss ohne schädliche Stoffe. Die Zubereitung im römischen Tontopf ist eine hervorragende Lösung, um jeden Tag ein frisches köstliches Brot zu zaubern. Egal für welchen Anlass. Ob Süß oder Herzhaft, Sie bestimmen selbst, in was Sie ihr Brot verwandeln. Damit Ihnen die Zubereitung der Brotrezepte leicht fällt, haben wir für Sie die schönsten Rezepte zusammengestellt. Wir wünschen Ihnen viel Spaß beim Ausprobieren und einen guten Appetit.Das erwartet Sie:¿Tipps & Tricks¿Herzhafte Brote wie z.B. Weizenbrot, Pizzabrot oder auch Olivenbrot¿Süßes Brot wie z.B. Rosinenbrot, Quarkbrot und Schokobrot¿Vegetarisches Brot wie z.B. Chia Brot, Kürbisbrot oder Körnerbrot¿und eine Liste der wichtigsten Gewürze in der Brotherstellungedition JT, Berumer Straße 44, 26844 Jemgum 76 pp. Deutsch.

Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware -Die Levante Küche entführt Sie in fremde Länder und erläutert Ihnen die unfassbare, kulturelle Vielfalt und Essgewohnheiten jahrhundertealter Traditionen. Wandern Sie durch die Küchen Isreals und Syriens. Die türkischen, persischen, arabischen und osteuropäischen Einklänge lassen Sie vor Verzückung staunen.Die Levante Küche ist nicht nur ein Zauber an Genuss, sondern auch sehr gesund. Durch den Mix vieler vegetarischer Gerichte im Einklang mit traditionellen Fleisch- und Fischgerichten, ist für jeden Anlass etwas dabei. Ob ein gemeinsamer Abend mit Freunden, das spontane Zusammenkommen mit Bekannten oder die geplante Familienfeier. Mit dem Zusammenspiel gesunder Gerichte, das Teilen der Speisen und den herrlichen, orientalischen Gewürzen werden Sie jeden begeistern.Das wichtigste jedoch an der Levante Küche als Zutat sind Sie und Ihr soziales Umfeld. Das gemeinsame Genießen, das Teilen und Zusammenkommen - genau das macht die Levante Küche aus.In diesem Kochbuch finden Sie vegetarische als auch vegane Rezepte, sowie spezielle Gerichte direkt aus Tel Aviv und einige Süßspeisen zum Nachtisch. Viel Spaß beim Kochen und guten Appetit!Das erwartet Sie:¿Kulinarische vegane und vegetarische Gerichte¿Sehr leckere und spezielle Gerichte direkt aus Tel Aviv¿Exotische Nachspeisen¿Genaue anfängerfreundliche Schritt-für-Schritt Rezepteedition JT, Berumer Straße 44, 26844 Jemgum 80 pp. Deutsch.

Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware -Sie lieben Pizza aber wollen dennoch abnehmen und gesünder leben Dann ist dieses Pizza Low-Carb Kochbuch mit 50 unglaublich leckeren Pizza Gerichten und Wochenplaner genau das Richtige für Sie!Eine Low-Carb Diät ist aufgrund von Alltagsstress, Ernährungsgewohnheiten und langweiligen Gerichten für viele nicht so leicht umsetzbar. Doch dies soll nun ein Ende haben! Neue kreative Rezepte im Low-Carb Bereich machen diese Ernährungsform schon lange nicht mehr eintönig und schwer durchsetzbar, worauf Erfolge natürlich schnell sichtbar werden.In diesem Kochbuch finden Sie bis zu 50 verschiedene Möglichkeiten sich eine Pizza zuzubereiten und das aus nur einem Teig. Alles Low-Carb versteht sich, mit Nährwertangaben und natürlich sehr lecker. Direkt zu Beginn finden Sie ebenfalls einen Wochenplaner zum Downloaden mit dem Sie Ihre Einkäufe planen und strukturiert für die nächsten Tage vorkochen können.Wir wünschen Ihnen viel Spaß beim Kochen und guten Appetit! Denn Low-Carb kann so einfach sein.Das erwartet Sie:¿50 leckere Pizzagerichte mit Nährwertangaben¿Ein Wochenplaner¿Pizza Gerichte wie Pizza Hawai, Pizza mit Pilzen, Pizza mit Rucola und viele weitere tolle Rezepte!edition JT, Berumer Straße 44, 26844 Jemgum 67 pp. Deutsch.

Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware -Sehnen Sie sich nach dem Geruch von frischem Hefekuchen in Ihrer Küche Möchten Sie noch einmal den Geschmack von Omas hausgemachten Nachspeisen schmecken Oder sind Sie auf der Suche nach veganen Hefekuchen-Rezepten Dann haben Sie mit diesem Buch die richtige Wahl getroffen! Egal ob Sie Anfänger oder schon Backprofi sind, dieses Buch bietet Ihnen vielseitige Rezepte rund um das Thema Hefekuchen. Dabei kommen die allbekannten Klassiker nicht zu kurz, doch auch modern interpretierte Hefespeisen finden ihren Platz. Dabei werden Ihnen auch einige vegane Alternativen angeboten. Neben fruchtigen Obstkuchen finden sich auch süße Schokoladenvarianten. Alle Rezepte sind leicht und verständlich erklärt, sodass Sie Ihrem nächsten Nachmittags-Besuch ein frisches Stück Hefekuchen anbieten können. Um zudem bestens über die Tradition der Hefe Bescheid zu wissen, vermittelt Ihnen ein kurzes Informationskapitel alles Wissenswerte um die Herstellung der Hefe und Hefeteige. Wenn Sie die Ihnen dort vorgestellten Tipps befolgen, wird bei der Zubereitung der Rezepte nichts mehr schief gehen! Das erwartet Sie: - Was ist Hefe - Welche Hefeteige gibt es und was ist bei ihrer Zubereitung zu beachten - Leckere und leicht verständliche Rezepte - Vegane Alternativen - und vieles mehr .edition JT, Berumer Straße 44, 26844 Jemgum 84 pp. Deutsch.

Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware -Sie wollen endlich lästiges Körperfett loswerden Dann empfehlen wir Ihnen mit diesem Kochbuch und Ratgeber die ketogene Ernährung! Neben einem Wochenplaner bekommen Sie hier alles an die Hand, was Sie für Ihr Ziel benötigen!Lipödem ein Wort das nicht nur beim Aussprechen schmerzt. Doch es gibt viele Möglichkeiten Lipödemen entgegen zu wirken. Wenn es um die Ernährung geht fallen immer wieder die isoglykämische sowie die ketogene Ernährung in Betracht.In diesem Buch wird die ketogene Ernährung durch schmackhafte Rezepte nicht nur ihrem Körper sondern auch Ihrem Gaumen gut tun. Im Gegensatz zu der isoglykämische Ernährung bietet die ketogene Ernährung den Vorteil, dass normale Ernährungstabellen einen Maßstab setzen können. Bei der isoglykämischen muss durch die Beschaffenheit des Körpers sowie des Stoffwechsels, immer ein individueller Plan erstellt werden um die richtigen Angaben zu finden und nutzen zu können.Bei der ketogenen Ernährung werden die Kohlenhydrate zu Anfang sehr stark reduziert. Durch die Reduktion der Kohlenhydrate ist der Körper gezwungen seine Energiequelle umzustellen und an die Fettreserven zu gehen. Durch diesen Prozess speichert der Körper kein Fett ab, sondern wandelt es direkt in Energie um. Ein weiterer positiver Nebeneffekt dürfte der niedrige Insulinspiegel sein, der dazu führt, dass Ihre körperliche sowie geistige Leistungsfähigkeit steigt.Damit Ihnen die Zubereitung der richtigen Energiequellen leichter fällt, empfehlen wir Ihnen dieses Buch. Sie finden hier bis zu 60 Rezepte für Frühstück, Mittagessen, Abendbrot und Snacks.Viel Erfolg und guten Appetit!Das erwartet Sie:¿Abwechslungsreiche Rezepte zum Frühstück, Mittagessen, Abendbrot und als Snack¿Tipps zum richtigen Training¿Ein Wochenplaner mit Einkaufsliste mit dem Sie die Gerichte für Ihre ganze Woche planen könnenedition JT, Berumer Straße 44, 26844 Jemgum 84 pp. Deutsch.

Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware -Ob klassischer Humus, Shakshua, Taboule, Falafel oder Baklava - Klassische israelische Gerichte wie diese können ganz leicht nachgemacht werden. Dieses Kochbuch zeigt Ihnen Schritt für Schritt, wie Sie die israelische Küche für sich entdecken können.Begonnen wird mit leckeren israelischen Starters als Vorspeise oder auch für zwischendurch. Im nächsten Kapitel widmen wir uns israelischen Hauptspeisen, die mit oder auch ohne Fleisch zubereitet werden können. Also auch perfekt für Vegetarier oder Veganer geeignet.Gegen Ende erwarten Sie verzückende Süßspeisen aus Tel Aviv. Denn Israel hat neben leckerem Gebäck auch viele Nachspeisen und Desserts zu bieten, die man alleine oder mit Freunden genießen kann.Die meisten Zutaten für die Gerichte in diesem Kochbuch finden Sie in einem normalen Supermarkt. Die Rezepte sind zudem anfängerfreundlich gestaltet. Vorerfahrung mit der israelischen Küche ist nicht dringend notwendig.Öffnen Sie sich und seien Sie bereit für neue Gerichte. Es ist nicht ungewöhnlich, dass noch fremde Gerichte schnell zu Ihren neuen Lieblingsgerichten werden können. Zudem sind die Gerichte sehr nahrhaft und gesund.Also worauf warten Genießen Sie die israelische Küche mit allem, was sie zu bieten hat.Viel Spaß beim Kochen und guten Appetit!Das erwartet Sie:¿Israelische Vorspeisen darunter Hummus und Salat¿Israelische Hauptspeisen darunter Shakshuka und Taboule¿Vegane und vegetarische Gerichte aus Israel darunter Sabich und Falafel¿Süßes aus Tel Aviv darunter Baklava und Hamantaschenedition JT, Berumer Straße 44, 26844 Jemgum 74 pp. Deutsch.

Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware -Ihnen fällt es nicht leicht eine gesunde Ernährung in Ihren Berufsalltag zu integrieren Sie möchten gerne abwechslungsreich und unkompliziert Ihre Gerichte zubereiten Dann ist dieses Kochbuch mit 80 Low-Carb 5-Zutaten-Rezepten unter 15 Minuten genau das Richtige für Sie!Eine Low-Carb Diät ist aufgrund von Alltagsstress, Ernährungsgewohnheiten und langweiligen Gerichten für viele nicht so leicht umsetzbar. Doch dies soll nun ein Ende haben! Neue kreative Rezepte im Low-Carb Bereich machen diese Ernährungsform schon lange nicht mehr eintönig und schwer durchsetzbar - worauf Erfolge natürlich schnell sichtbar werden!In diesem Kochbuch finden Sie bis zu 80 abwechslungsreiche 5-Zutaten-Rezepte unter 15 Minuten, die sich leicht und unkompliziert in den Alltag integrieren lassen. Alles Low-Carb versteht sich, mit Nährwertangaben und natürlich sehr lecker. Direkt zu Beginn finden Sie ebenfalls einen Wochenplaner zum Downloaden mit dem Sie Ihre Einkäufe planen und strukturiert für die nächsten Tage vorkochen können.Wir wünschen Ihnen viel Spaß beim Kochen und guten Appetit!Das erwartet Sie:¿80 Gerichte mit Nährwertangaben für jede Mahlzeit von Frühstück über Snacks und Smoothies zu Nachtischrezepten¿Ein Wochenplaner zum Einkaufen und Vorkochen¿Leckere Rezepte wie 'Fake' Milchreis, Hackfleisch oder Mozarella Rollen, Avocado Pfannkuchen und viele weitere mehr!edition JT, Berumer Straße 44, 26844 Jemgum 93 pp. Deutsch.

Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware edition JT, Berumer Straße 44, 26844 Jemgum 96 pp. Deutsch.

Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware -Sie wollen gerne am Ende des Monats für bestimmte Dinge ein wenig Geld überhaben und dennoch leckeres Essen genießen können Dann ist dieses Kartoffelkochbuch mit bis zu 60 leckeren & sehr günstigen Gerichten genau das Richtige für Sie!Ob Student oder Hartz IV Empfänger - Dieses Kochbuch ist für alle mit einem geringen Budget bestens geeignet.Oft wird ungesundes günstiges Essen gekauft, doch dies ist nicht unbedingt notwendig. Kartoffeln eignen sich optimal zum günstigen Kochen und kommen zudem aus der Region. Mit ihnen lassen sich viele abwechslungsreiche Gerichte zubereiten. Mit diesem Kochbuch werden Sie lecker & gesund essen können und noch genug Geld im Monat übrig haben.Sie finden neben einem Wochenplaner für den richtigen Einkauf bis zu 60 verschiedene Kartoffelgerichte für jede Tagesmahlzeit. Von der Kartoffelsuppe bis zum Kartoffelauflauf ist alles dabei. Die Zubereitungsdauer für ein Rezept beträgt im Durchschnitt eine halbe Stunde. Auch Familienrezepte lassen sich einfach zubereiten, wenn man die Mengenangaben verdoppelt.Viel Spaß beim Zubereiten der Gerichte und guten Appetit!Das erwartet Sie:¿60 abwechslungsreiche Rezepte zur Vor- und Hauptspeise¿Viele leckere Rezepte wie Reibekuchen, Bratkartoffeln, Kartoffelecken und Pommes¿Ein Wochenplaner mit Einkaufsliste mit dem Sie die Gerichte für Ihre ganze Woche planen könnenedition JT, Berumer Straße 44, 26844 Jemgum 76 pp. Deutsch.

Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware -Sie träumen davon frisches, unbehandeltes Gemüse direkt aus dem eigenen Garten zu ernten Beim Frühstück die eigenen Erdbeeren und zum Mittag einen Salat aus dem eigenen Beet zu genießen Dann ist dieser Ratgeber genau der Richtige für Sie!Viele sind sofort abgeschreckt bei der Aussicht auf stundenlange Arbeit, Erde unter den Fingernägeln und lästige Schädlinge. Dabei kann Gärtnern so einfach sein! Und zwar mit Hochbeeten.Die höher gelegten Beetflächen sind platzsparend, können praktisch überall errichtet werden und sind ein echter Blickfang. Sie ermöglichen eine angenehme Körperhaltung während des Arbeitens und garantieren durch ihren Schichtaufbau ein schnelles Wachstum der Pflanzen. Außerdem sind Hochbeete geschützter vor Schädlingen und bieten Ihnen die Möglichkeit, scheinbar nutzlose Küchenabfälle noch sinnvoll zu verwerten. Gemüse und Obst, das nicht mit Pestiziden behandelt wurde und dem Sie beim Wachsen zuschauen können, schmeckt einfach am besten.In einfachen Schritten wird erklärt, was bei der Anschaffung eines Hochbeets zu beachten ist, welche Pflanzen wann und wie gepflanzt werden können und welche Tipps und Tricks zum Erfolg führen. Viel Vergnügen und Erfolg beim Ernten!Das erwartet Sie:¿Was bei der Anschaffung eines Hochbeets zu beachten ist¿Welche Pflanzen wann und wie gepflanzt werden können¿Tipps und Tricks zum Erfolg¿Häufige Fehler und Krankheiten¿Wie Sie am besten ein Kräuterbeet anlegen können¿Eine Checkliste¿und vieles mehr .edition JT, Berumer Straße 44, 26844 Jemgum 63 pp. Deutsch.

Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware -Geht es Ihnen auch manchmal so, dass Sie Lust auf etwas Neues haben, aber nicht so recht wissen auf was Laufen Sie auch im Supermarkt von einem vertrauten Regal zum nächsten Im ständig gleichen Einkauftrott festzustecken, kann das Leben auf Dauer eintönig machen. Schaffen Sie Abhilfe mit diesen vielseitigen Rezepten und verleihen Sie Ihrem Gewürzschrank einen Hauch Orient! Ob Fernweh, Melancholie oder Alltagsstress - Essen hilft über den Placeboeffekt hinaus! Aber noch mehr als das Verspeisen aller Köstlichkeiten hilft das Kochen selbst. Stellen Sie sich entspannt an den Herd und atmen Sie tief durch, denn hier sind Sie der Abenteurer, Reiseführer und Therapeut zugleich. Dieses spezielle Kochbuch richtet sich vor allem an den Leser, der Neues entdecken will. Nun haben wir aber nicht die Möglichkeit, jeden einzelnen wunderschönen Ort auf dieser Erde persönlich zu erkunden. Dieses Kochbuch bietet Ihnen den Einblick in eine einzigartige, lebendige Kultur, ganz bequem von Ihrer Küche aus. Unbekannte Gewürze, exotische Sinneswahrnehmungen und eine Zutatenliste, deren wichtigste Komponente Geselligkeit ist - das ist die Levante auf den Punkt gebracht. Erkunden Sie die Rezepte mit Neugier, denn hier warten keine Klöße mit der altbekannten Bratensauce - Nein! Wir möchten Ihnen zeigen, dass das Land am Mittelmeer mit mehr aufwarten kann als nur schönen Urlaubsfotos und extravaganten Hotels. Sumach, Kamouhne, Kibbeh und Toum sind nur ein paar der Sehenswürdigkeiten, die Sie in diesem Buch sogar probieren können. Das erwartet Sie: - Was sind die Grundelemente der libanesischen Cuisine - Welche Zutaten machen diese Kochkultur so besonders - Was ist vegan oder vegetarisch im Libanon - Wie zaubern Sie aus einfachen Zutaten ein geselliges Festmahl - Genussvolle Rezepte vom Frühstück bis zum Dessert und vieles mehr .edition JT, Berumer Straße 44, 26844 Jemgum 92 pp. Deutsch.

Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware -Sie sind gerade frisch Eltern geworden oder sind dabei es zu werden Sie sind auf der Suche nach gesunden alters entsprechenden Babybrei Rezepten, die Ihr Liebling lieben wird Dann ist dieses Buch genau das Richtige für Sie!Babynahrung sollte unseren Babys nicht nur gut schmecken, sondern auch gesund sein. Wichtig ist, dass es altersentsprechende Zutaten enthält und auch mit großer Sorgfalt zubereitet wird, denn der perfekte Brei sollte anfangs nach Möglichkeit keine zu großen Stücke enthalten. Damit eine gesunde Ernährung für Ihr Baby gewährleistet werden kann, schadet es nicht, wenn Sie sich mit den Inhaltsstoffen von den Mahlzeiten Ihres Kleinen vertraut machen bzw. wissen, wofür welche Inhaltsstoffe zum Wachsen gebraucht werden und welche Lebensmittel sie enthalten. Zwecks dazu finden Sie neben den Rezepten am Ende dieses Buches eine Nährstoffliste. Neben den Inhalten sollten einige Lebensmittel auch erst ab einem bestimmten Alter im Essen ihres Babys verwendet werden, aufgrund seiner Verdaulichkeit und Verarbeitung in der Produktion. Für den richtigen Zeitpunkt finden Sie die Babybrei Rezepte in diesem Buch nach einem zeitlichen Ernährungsplan aufgestellt.Das erwartet Sie:¿Der richtige Zeitpunkt nach dem Stillen - Ab wann mit der Beikost beginnen ¿Zeitlicher Ernährungsplan - ab wann eignen sich welche Rezepte¿Nährstoffliste - Nährstoffe, die Ihr Kind braucht und diese Lebensmittel haben sie¿80 gesunde und altersentsprechende Rezepte für Ihr Baby¿und vieles mehr .edition JT, Berumer Straße 44, 26844 Jemgum 92 pp. Deutsch.

Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware -Haben Sie sich eigentlich auch schon immer gefragt was die Küche Jerusalems so besonders macht Wie es zu so einer großen Vielfalt an Speisen und Getränken gekommen und was eigentlich das Geheimnis dahinter ist In diesem Kochbuch finden Sie die Antworten!Die israelische Küche ist voller Leidenschaft, geprägt von ihren Gewürzen, den Früchten, den Teigwaren aller Art. Das Zusammenspiel verschiedener Geschmacksrichtungen und das Gespür für Kombinationen aller Art lassen den Genuss in die Höhe schnellen. So ist Jerusalem nicht nur von seiner landschaftlichen Seite, der städtischen Gestaltung oder den unterschiedlichen Menschen breit gefächert, sondern hat ebenfalls für jede Vorliebe das passende Rezept. Durch seine historische Bedeutung für Pilgerer weltweit, trugen sich über Jahre hinweg Gerichte aller Art in die Stadt, wovon die kulinarische Vielfalt nun heute lebt und was sie vor allen Dingen auch ausmacht. Das Zubereiten von Speisen wird nicht nur durchgeführt, sondern es wird in vollen Zügen genossen und gelebt und ist fern ab aller Halbherzigkeit. Ob es nun der türkische Mokka ist, ein jüdisches Zopfbrot oder ein leckeres Schawarma, jedes Mahl trägt den Duft des Ursprungslandes und den Geschmack Jerusalems in sich. Auch für eine vegane oder vegetarische Ernährung wird bestens gesorgt. So finden Sie in diesem Buch ebenfalls Rezepte frei von Fleisch oder eben auch tierischen Nebenprodukten. Ist Ihre Neugierde auf ein besonderes Esserlebnis geweckt worden Möchten Sie am liebsten jetzt gleich starten, die Falafeln zubereiten, einen leckeren Hummus oder die Tahina Trauen Sie sich gleich an das umfangreiche Meze Oder soll es zuerst einmal ein köstliches Auberginen Gericht sein Dann fangen Sie gleich an und tauchen Sie ein in die Tiefen der israelischen Küche. In diesem Buch finden Sie Rezepte aller Art, eine Auswahl an Getränken, diverse Süßspeisen oder auch kleinere Snacks. Viel Freude und im Anschluss einen guten Appetit!Das erwartet Sie:¿Genussvolle Frühstücksrezepte wie das Challah-Brot oder Shakshuka¿Traditionelle Mittagsgerichte wie Lazania oder Kibbeh¿Weit bekannte und ebenso schmackhafte Dessert wie Malabi mit Erdbeeren oder Baklawa¿Für ein geselliges Abendessen Gerichte wie Knafeh oder Meze¿Vegetarische Gerichte, spezielle Getränkem, Snacks & Desserts und vieles mehr .edition JT, Berumer Straße 44, 26844 Jemgum 92 pp. Deutsch.

Buch. Zustand: Neu. Neuware - Sie können der Nascherei nicht widerstehen und haben manchmal ein schlechtes Gewissen Dann ist dieses Kochbuch genau das Richtige für Sie! Mit bis zu 20 leckeren Low-Carb Snacks aus nur einem Teig werden Sie immer etwas Gesundes für Zwischendurch dabei haben!Eine Low-Carb Diät ist aufgrund von Alltagsstress, Ernährungsgewohnheiten und langweiligen Gerichten für viele nicht so leicht umsetzbar. Doch dies soll nun ein Ende haben! Neue kreative Rezepte im Low-Carb Bereich machen diese Ernährungsform schon lange nicht mehr eintönig und schwer durchsetzbar, worauf Erfolge natürlich schnell sichtbar werden.In diesem Kochbuch finden Sie bis zu 20 verschiedene Möglichkeiten sich aus nur einem Teig 20 verschiedene Snacks für Zwischendurch zuzubereiten. Alles Low-Carb versteht sich, mit Nährwertangaben und natürlich sehr lecker. Direkt zu Beginn finden Sie ebenfalls einen Wochenplaner zum Downloaden mit dem Sie Ihre Einkäufe planen und strukturiert für die nächsten Tage vorkochen können.Wir wünschen Ihnen viel Spaß beim Kochen und guten Appetit! Denn Low-Carb kann so einfach sein.Das erwartet Sie:¿20 süße und herzhafte Snack Rezepte mit Nährwertangaben¿Ein Wochenplaner¿Snacks wie Pflaumen-Zimt-Kugeln, Hot-Dog-Kugeln, Speckbrötchen und viele weitere mehr !

Buch. Zustand: Neu. Neuware - Sie können der Nascherei nicht widerstehen und haben manchmal ein schlechtes Gewissen Ihnen ist Kuchen backen manchmal etwas zu kompliziert Dann ist dieses Kochbuch genau das Richtige für Sie! Mit bis zu 20 einfachen & leckeren Low-Carb Kuchen aus nur einem Teig werden Sie kein schlechtes Gewissen mehr haben müssen!Eine Low-Carb Diät ist aufgrund von Alltagsstress, Ernährungsgewohnheiten und langweiligen Gerichten für viele nicht so leicht umsetzbar. Doch dies soll nun ein Ende haben! Neue kreative Rezepte im Low-Carb Bereich machen diese Ernährungsform schon lange nicht mehr eintönig und schwer durchsetzbar - worauf Erfolge natürlich schnell sichtbar werden!In diesem Kochbuch finden Sie bis zu 20 verschiedene Möglichkeiten sich aus nur einem Teig 20 verschiedene Kuchen zubereiten zu können. Alles Low-Carb versteht sich, mit Nährwertangaben und natürlich sehr lecker. Direkt zu Beginn finden Sie ebenfalls einen Wochenplaner zum Downloaden mit dem Sie Ihre Einkäufe planen und strukturiert für die nächsten Tage vorkochen können.Wir wünschen Ihnen viel Spaß beim Kochen und guten Appetit! Denn Low-Carb kann so einfach sein.Das erwartet Sie:¿20 Kuchenrezepte aus einem Teig mit Nährwertangaben¿Ein Wochenplaner¿Kuchenrezepte wie Marzipankuchen, Blaubeerkuchen, Schokokuchen, Eierlikörkuchen und noch so einige mehr!

Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware - Sie haben Lust auf eine kulinarische Reise ins ferne Barcelona Sie möchten traditionelle Gerichte, bei denen einem das Wasser im Mund zusammenläuft Dann ist dieses Kochbuch genau das Richtige für Sie!Barcelona ist eine wunderschöne Stadt in Katalonien im Nordosten Spaniens. Ihre kulinarische Vielfalt ist einzigartig, da sie inspiriert von ihrer geographischen Lage das Beste von Bergen und Meer vereint. Meeresfrüchte treffen auf Fleisch kombiniert mit typischen südeuropäischem Gemüse, das einem das Gefühl von Sommer und Sonnenschein vermittelt und Sie vielleicht an ihren letzten Urlaub erinnert. Barcelona ist stark von den Einflüssen aus ganz Spanien und den kanarischen Inseln geprägt und vereint so das beste Essen des ganzen Landes. Wir haben für Sie die besten Rezepte zusammengetragen. Guten Appetit!Das erwartet Sie:¿Herzhafte und süße Frühstücksrezepte wie Ensaimadas (Hefezopf) oder Panecillos (Brötchen)¿Hauptgerichte mit Fisch und Fleisch, sowie vegetarische und vegane Rezepte¿Die leckersten Desserts und Kuchen¿Schnelle Snacks und Tapas¿und vieles mehr .

Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware - Sie wollen trotz Alltagsstress eine gesunde und ausgewogene Ernährung in Ihren Alltag integrieren Sie wollen Buddha Bowl Rezepte, die nicht ewig brauchen bis sie fertig sind Dann ist unser Buddha Bowl Blitz Kochbuch mit bis zu 50 einfachen & gesunden Rezepten genau das Richtige für Sie! Buddha Bowl Rezepte sind sehr gesund, da sie mit frischen regionalen Zutaten hergestellt werden. Dies ist nicht nur vorteilhaft für den Menschen, sondern auch für seine Umwelt, die beide miteinander harmonieren sollten. Dies ist aber in unserer heutigen Zeit längst nicht mehr selbstverständlich. Zu schnell sind wir wieder im Berufs- und Alltagsstress gefangen und achten immer weniger auf eine gesunde ausgewogene Ernährung. Viele Rezepte haben den Nachteil etwas aufwendig in der Zubereitung zu sein und nehmen vermehrt Zeit in Anspruch. Darunter leider auch Buddha Bowl Rezepte. Zeit, die wir uns jedenfalls nicht gerne nehmen wollen. Doch auch hierfür gibt es eine Lösung. In diesem besonderen Buddha Bowl Kochbuch finden Sie bis zu 50 von uns auserwählte Buddha Bowl Blitz Rezepte, die nicht nur sehr lecker und gesund sind, sondern sich ganz leicht unter 5 Minuten zubereiten lassen. Die Rezepte in diesem Buch haben zudem den Vorteil, dass sie sich zumeist mit regionalen Zutaten zubereiten lassen. Um nicht auf Fertigprodukte zurückgreifen zu müssen, empfehlen wir Ihnen am Wochenanfang Reis und Kartoffeln vorzukochen, kühl aufzubewahren und anschließend die frischen Zutaten nach Rezept hinzuzugeben.In diesem Buddha Bowl Blitz Kochbuch finden Sie bis zu 50 abwechslungsreiche Rezepte für Frühstück, Mittagessen, Abendbrot und Nachtisch sowie einen Wochenplaner, um für die Woche strukturiert einzukaufen.Wir wünschen Ihnen viel Spaß beim Kochen, einen guten Appetit und viel Erfolg bei Ihren Zielen! Das erwartet Sie: - 50 abwechslungsreiche Rezepte zum Frühstück, Mittagessen, Abendbrot und für den Nachtisch - Leckere Salat- und Smoothie Bowls - Ein Wochenplaner für Ihre Einkäufe und effektives Vorkochen.

Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware - Bis das richtige Brot gefunden ist, welches allen Ansprüchen gerecht wird, kann es schon eine Zeit lang dauern. Das muss nicht so sein, backen Sie sich ihr Brot einfach selbst. Frisches Brot schmeckt am besten, egal in welchen Varianten Sie es am liebsten genießen.Neben dem Verzicht auf Haltbarkeitsmacher und Geschmacksverstärker haben Sie es so selbst in der Hand, wie groß ihr Brot sein soll und welchen Geschmack es mit sich bringt.Genießen Sie den Vorteil eines erstklassigen Geschmacks mit einem guten Gewissen. Handelsübliches Brot hat oft einen sehr hohen Salzgehalt, welcher für den Körper schädlich sein kann. Schaffen Sie sich zudem einen Genuss ohne schädliche Stoffe. Die Zubereitung im römischen Tontopf ist eine hervorragende Lösung, um jeden Tag ein frisches köstliches Brot zu zaubern. Egal für welchen Anlass. Ob Süß oder Herzhaft, Sie bestimmen selbst, in was Sie ihr Brot verwandeln. Damit Ihnen die Zubereitung der Brotrezepte leicht fällt, haben wir für Sie die schönsten Rezepte zusammengestellt. Wir wünschen Ihnen viel Spaß beim Ausprobieren und einen guten Appetit.Das erwartet Sie:¿Tipps & Tricks¿Herzhafte Brote wie z.B. Weizenbrot, Pizzabrot oder auch Olivenbrot¿Süßes Brot wie z.B. Rosinenbrot, Quarkbrot und Schokobrot¿Vegetarisches Brot wie z.B. Chia Brot, Kürbisbrot oder Körnerbrot¿und eine Liste der wichtigsten Gewürze in der Brotherstellung.

Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware - Sie lieben Pizza aber wollen dennoch abnehmen und gesünder leben Dann ist dieses Pizza Low-Carb Kochbuch mit 50 unglaublich leckeren Pizza Gerichten und Wochenplaner genau das Richtige für Sie!Eine Low-Carb Diät ist aufgrund von Alltagsstress, Ernährungsgewohnheiten und langweiligen Gerichten für viele nicht so leicht umsetzbar. Doch dies soll nun ein Ende haben! Neue kreative Rezepte im Low-Carb Bereich machen diese Ernährungsform schon lange nicht mehr eintönig und schwer durchsetzbar, worauf Erfolge natürlich schnell sichtbar werden.In diesem Kochbuch finden Sie bis zu 50 verschiedene Möglichkeiten sich eine Pizza zuzubereiten und das aus nur einem Teig. Alles Low-Carb versteht sich, mit Nährwertangaben und natürlich sehr lecker. Direkt zu Beginn finden Sie ebenfalls einen Wochenplaner zum Downloaden mit dem Sie Ihre Einkäufe planen und strukturiert für die nächsten Tage vorkochen können.Wir wünschen Ihnen viel Spaß beim Kochen und guten Appetit! Denn Low-Carb kann so einfach sein.Das erwartet Sie:¿50 leckere Pizzagerichte mit Nährwertangaben¿Ein Wochenplaner¿Pizza Gerichte wie Pizza Hawai, Pizza mit Pilzen, Pizza mit Rucola und viele weitere tolle Rezepte!

Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware - Sie träumen davon frisches, unbehandeltes Gemüse direkt aus dem eigenen Garten zu ernten Beim Frühstück die eigenen Erdbeeren und zum Mittag einen Salat aus dem eigenen Beet zu genießen Dann ist dieser Ratgeber genau der Richtige für Sie!Viele sind sofort abgeschreckt bei der Aussicht auf stundenlange Arbeit, Erde unter den Fingernägeln und lästige Schädlinge. Dabei kann Gärtnern so einfach sein! Und zwar mit Hochbeeten.Die höher gelegten Beetflächen sind platzsparend, können praktisch überall errichtet werden und sind ein echter Blickfang. Sie ermöglichen eine angenehme Körperhaltung während des Arbeitens und garantieren durch ihren Schichtaufbau ein schnelles Wachstum der Pflanzen. Außerdem sind Hochbeete geschützter vor Schädlingen und bieten Ihnen die Möglichkeit, scheinbar nutzlose Küchenabfälle noch sinnvoll zu verwerten. Gemüse und Obst, das nicht mit Pestiziden behandelt wurde und dem Sie beim Wachsen zuschauen können, schmeckt einfach am besten.In einfachen Schritten wird erklärt, was bei der Anschaffung eines Hochbeets zu beachten ist, welche Pflanzen wann und wie gepflanzt werden können und welche Tipps und Tricks zum Erfolg führen. Viel Vergnügen und Erfolg beim Ernten!Das erwartet Sie:¿Was bei der Anschaffung eines Hochbeets zu beachten ist¿Welche Pflanzen wann und wie gepflanzt werden können¿Tipps und Tricks zum Erfolg¿Häufige Fehler und Krankheiten¿Wie Sie am besten ein Kräuterbeet anlegen können¿Eine Checkliste¿und vieles mehr .

Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware - Aufgrund von körperlichen Problemen haben Sie die Empfehlung erhalten sich basisch zu ernähren, wissen aber nicht wie Sie anfangen sollen oder haben zu wenig Zeit zum Kochen Dann ist dieses Kochbuch mit bis zu 50 Blitzrezepten und Wochenplaner genau das Richtige für Sie!Viele Menschen leiden aufgrund der falschen Ernährung an Krankheiten wie Muskelschmerzen, Konzentrationsschwierigkeiten, Hautproblemen, Rheuma oder auch Herz-Kreislauf-Problemen.Ursache dieser Erkrankungen ist ein unausgeglichener Basenhaushalt, der sich aber mit der richtigen Ernährung und etwas mehr Bewegung wieder ausgleichen lässt, wodurch das körperliche Wohlbefinden schnell wieder ansteigt.Der Umstieg auf eine andere Ernährungsweise ist nicht immer so leicht, wie man manchmal denkt und schnell vermisst man seine alten jedoch leider ungesunden Lieblingsgerichte. Zudem ist die Zeit oft zu knapp um gesunde Gerichte zubereiten zu können.Doch hier setzt das Buch an. Mit bis zu 50 Blitz-Rezepten unter 10 Minuten, werden Sie in der Lage sein, sich schnell gesunde Gerichte zubereiten zu können. Die Rezepte sind nicht nur gesund, sondern zudem auch sehr schmackhaft. Also kein Grund auf etwas verzichten zu müssen.Ebenfalls wird Sie ein Wochenplaner und ein 7-Tage-Detox-Kur Plan bei Ihrem Ziel begleiten. Wählen Sie sich zudem mit der Lebensmittelliste, die richtigen Zutaten beim Einkauf aus und werfen Sie einen Blick auf die Nährwertangaben bei jedem Rezept.Wir wünschen Ihnen viel Erfolg bei Ihrer Genesung und vor allem guten Appetit!Das erwartet Sie:¿50 leckere Blitzrezepte unter 10 Minuten¿Ein Wochenplaner mit Einkaufsliste zum Downloaden¿Neben einer Lebensmittelliste für basische Lebensmittel eine 7 Tage Detox-Kur.

Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware - Sie wollen gerne am Ende des Monats für bestimmte Dinge ein wenig Geld überhaben und dennoch leckeres Essen genießen können Dann ist dieses Kartoffelkochbuch mit bis zu 60 leckeren & sehr günstigen Gerichten genau das Richtige für Sie!Ob Student oder Hartz IV Empfänger - Dieses Kochbuch ist für alle mit einem geringen Budget bestens geeignet.Oft wird ungesundes günstiges Essen gekauft, doch dies ist nicht unbedingt notwendig. Kartoffeln eignen sich optimal zum günstigen Kochen und kommen zudem aus der Region. Mit ihnen lassen sich viele abwechslungsreiche Gerichte zubereiten. Mit diesem Kochbuch werden Sie lecker & gesund essen können und noch genug Geld im Monat übrig haben.Sie finden neben einem Wochenplaner für den richtigen Einkauf bis zu 60 verschiedene Kartoffelgerichte für jede Tagesmahlzeit. Von der Kartoffelsuppe bis zum Kartoffelauflauf ist alles dabei. Die Zubereitungsdauer für ein Rezept beträgt im Durchschnitt eine halbe Stunde. Auch Familienrezepte lassen sich einfach zubereiten, wenn man die Mengenangaben verdoppelt.Viel Spaß beim Zubereiten der Gerichte und guten Appetit!Das erwartet Sie:¿60 abwechslungsreiche Rezepte zur Vor- und Hauptspeise¿Viele leckere Rezepte wie Reibekuchen, Bratkartoffeln, Kartoffelecken und Pommes¿Ein Wochenplaner mit Einkaufsliste mit dem Sie die Gerichte für Ihre ganze Woche planen können.

Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware - Ob klassischer Humus, Shakshua, Taboule, Falafel oder Baklava - Klassische israelische Gerichte wie diese können ganz leicht nachgemacht werden. Dieses Kochbuch zeigt Ihnen Schritt für Schritt, wie Sie die israelische Küche für sich entdecken können.Begonnen wird mit leckeren israelischen Starters als Vorspeise oder auch für zwischendurch. Im nächsten Kapitel widmen wir uns israelischen Hauptspeisen, die mit oder auch ohne Fleisch zubereitet werden können. Also auch perfekt für Vegetarier oder Veganer geeignet.Gegen Ende erwarten Sie verzückende Süßspeisen aus Tel Aviv. Denn Israel hat neben leckerem Gebäck auch viele Nachspeisen und Desserts zu bieten, die man alleine oder mit Freunden genießen kann.Die meisten Zutaten für die Gerichte in diesem Kochbuch finden Sie in einem normalen Supermarkt. Die Rezepte sind zudem anfängerfreundlich gestaltet. Vorerfahrung mit der israelischen Küche ist nicht dringend notwendig.Öffnen Sie sich und seien Sie bereit für neue Gerichte. Es ist nicht ungewöhnlich, dass noch fremde Gerichte schnell zu Ihren neuen Lieblingsgerichten werden können. Zudem sind die Gerichte sehr nahrhaft und gesund.Also worauf warten Genießen Sie die israelische Küche mit allem, was sie zu bieten hat.Viel Spaß beim Kochen und guten Appetit!Das erwartet Sie:¿Israelische Vorspeisen darunter Hummus und Salat¿Israelische Hauptspeisen darunter Shakshuka und Taboule¿Vegane und vegetarische Gerichte aus Israel darunter Sabich und Falafel¿Süßes aus Tel Aviv darunter Baklava und Hamantaschen.

Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware - Die Levante Küche entführt Sie in fremde Länder und erläutert Ihnen die unfassbare, kulturelle Vielfalt und Essgewohnheiten jahrhundertealter Traditionen. Wandern Sie durch die Küchen Isreals und Syriens. Die türkischen, persischen, arabischen und osteuropäischen Einklänge lassen Sie vor Verzückung staunen.Die Levante Küche ist nicht nur ein Zauber an Genuss, sondern auch sehr gesund. Durch den Mix vieler vegetarischer Gerichte im Einklang mit traditionellen Fleisch- und Fischgerichten, ist für jeden Anlass etwas dabei. Ob ein gemeinsamer Abend mit Freunden, das spontane Zusammenkommen mit Bekannten oder die geplante Familienfeier. Mit dem Zusammenspiel gesunder Gerichte, das Teilen der Speisen und den herrlichen, orientalischen Gewürzen werden Sie jeden begeistern.Das wichtigste jedoch an der Levante Küche als Zutat sind Sie und Ihr soziales Umfeld. Das gemeinsame Genießen, das Teilen und Zusammenkommen - genau das macht die Levante Küche aus.In diesem Kochbuch finden Sie vegetarische als auch vegane Rezepte, sowie spezielle Gerichte direkt aus Tel Aviv und einige Süßspeisen zum Nachtisch. Viel Spaß beim Kochen und guten Appetit!Das erwartet Sie:¿Kulinarische vegane und vegetarische Gerichte¿Sehr leckere und spezielle Gerichte direkt aus Tel Aviv¿Exotische Nachspeisen¿Genaue anfängerfreundliche Schritt-für-Schritt Rezepte.

Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware - Sie wollen endlich lästiges Körperfett loswerden Dann empfehlen wir Ihnen mit diesem Kochbuch und Ratgeber die ketogene Ernährung! Neben einem Wochenplaner bekommen Sie hier alles an die Hand, was Sie für Ihr Ziel benötigen!Lipödem ein Wort das nicht nur beim Aussprechen schmerzt. Doch es gibt viele Möglichkeiten Lipödemen entgegen zu wirken. Wenn es um die Ernährung geht fallen immer wieder die isoglykämische sowie die ketogene Ernährung in Betracht.In diesem Buch wird die ketogene Ernährung durch schmackhafte Rezepte nicht nur ihrem Körper sondern auch Ihrem Gaumen gut tun. Im Gegensatz zu der isoglykämische Ernährung bietet die ketogene Ernährung den Vorteil, dass normale Ernährungstabellen einen Maßstab setzen können. Bei der isoglykämischen muss durch die Beschaffenheit des Körpers sowie des Stoffwechsels, immer ein individueller Plan erstellt werden um die richtigen Angaben zu finden und nutzen zu können.Bei der ketogenen Ernährung werden die Kohlenhydrate zu Anfang sehr stark reduziert. Durch die Reduktion der Kohlenhydrate ist der Körper gezwungen seine Energiequelle umzustellen und an die Fettreserven zu gehen. Durch diesen Prozess speichert der Körper kein Fett ab, sondern wandelt es direkt in Energie um. Ein weiterer positiver Nebeneffekt dürfte der niedrige Insulinspiegel sein, der dazu führt, dass Ihre körperliche sowie geistige Leistungsfähigkeit steigt.Damit Ihnen die Zubereitung der richtigen Energiequellen leichter fällt, empfehlen wir Ihnen dieses Buch. Sie finden hier bis zu 60 Rezepte für Frühstück, Mittagessen, Abendbrot und Snacks.Viel Erfolg und guten Appetit!Das erwartet Sie:¿Abwechslungsreiche Rezepte zum Frühstück, Mittagessen, Abendbrot und als Snack¿Tipps zum richtigen Training¿Ein Wochenplaner mit Einkaufsliste mit dem Sie die Gerichte für Ihre ganze Woche planen können.

Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware - Sehnen Sie sich nach dem Geruch von frischem Hefekuchen in Ihrer Küche Möchten Sie noch einmal den Geschmack von Omas hausgemachten Nachspeisen schmecken Oder sind Sie auf der Suche nach veganen Hefekuchen-Rezepten Dann haben Sie mit diesem Buch die richtige Wahl getroffen! Egal ob Sie Anfänger oder schon Backprofi sind, dieses Buch bietet Ihnen vielseitige Rezepte rund um das Thema Hefekuchen. Dabei kommen die allbekannten Klassiker nicht zu kurz, doch auch modern interpretierte Hefespeisen finden ihren Platz. Dabei werden Ihnen auch einige vegane Alternativen angeboten. Neben fruchtigen Obstkuchen finden sich auch süße Schokoladenvarianten. Alle Rezepte sind leicht und verständlich erklärt, sodass Sie Ihrem nächsten Nachmittags-Besuch ein frisches Stück Hefekuchen anbieten können. Um zudem bestens über die Tradition der Hefe Bescheid zu wissen, vermittelt Ihnen ein kurzes Informationskapitel alles Wissenswerte um die Herstellung der Hefe und Hefeteige. Wenn Sie die Ihnen dort vorgestellten Tipps befolgen, wird bei der Zubereitung der Rezepte nichts mehr schief gehen! Das erwartet Sie: - Was ist Hefe - Welche Hefeteige gibt es und was ist bei ihrer Zubereitung zu beachten - Leckere und leicht verständliche Rezepte - Vegane Alternativen - und vieles mehr .

Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware - Ihnen fällt es nicht leicht eine gesunde Ernährung in Ihren Berufsalltag zu integrieren Sie möchten gerne abwechslungsreich und unkompliziert Ihre Gerichte zubereiten Dann ist dieses Kochbuch mit 80 Low-Carb 5-Zutaten-Rezepten unter 15 Minuten genau das Richtige für Sie!Eine Low-Carb Diät ist aufgrund von Alltagsstress, Ernährungsgewohnheiten und langweiligen Gerichten für viele nicht so leicht umsetzbar. Doch dies soll nun ein Ende haben! Neue kreative Rezepte im Low-Carb Bereich machen diese Ernährungsform schon lange nicht mehr eintönig und schwer durchsetzbar - worauf Erfolge natürlich schnell sichtbar werden!In diesem Kochbuch finden Sie bis zu 80 abwechslungsreiche 5-Zutaten-Rezepte unter 15 Minuten, die sich leicht und unkompliziert in den Alltag integrieren lassen. Alles Low-Carb versteht sich, mit Nährwertangaben und natürlich sehr lecker. Direkt zu Beginn finden Sie ebenfalls einen Wochenplaner zum Downloaden mit dem Sie Ihre Einkäufe planen und strukturiert für die nächsten Tage vorkochen können.Wir wünschen Ihnen viel Spaß beim Kochen und guten Appetit!Das erwartet Sie:¿80 Gerichte mit Nährwertangaben für jede Mahlzeit von Frühstück über Snacks und Smoothies zu Nachtischrezepten¿Ein Wochenplaner zum Einkaufen und Vorkochen¿Leckere Rezepte wie 'Fake' Milchreis, Hackfleisch oder Mozarella Rollen, Avocado Pfannkuchen und viele weitere mehr!

Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware - Geht es Ihnen auch manchmal so, dass Sie Lust auf etwas Neues haben, aber nicht so recht wissen auf was Laufen Sie auch im Supermarkt von einem vertrauten Regal zum nächsten Im ständig gleichen Einkauftrott festzustecken, kann das Leben auf Dauer eintönig machen. Schaffen Sie Abhilfe mit diesen vielseitigen Rezepten und verleihen Sie Ihrem Gewürzschrank einen Hauch Orient! Ob Fernweh, Melancholie oder Alltagsstress - Essen hilft über den Placeboeffekt hinaus! Aber noch mehr als das Verspeisen aller Köstlichkeiten hilft das Kochen selbst. Stellen Sie sich entspannt an den Herd und atmen Sie tief durch, denn hier sind Sie der Abenteurer, Reiseführer und Therapeut zugleich. Dieses spezielle Kochbuch richtet sich vor allem an den Leser, der Neues entdecken will. Nun haben wir aber nicht die Möglichkeit, jeden einzelnen wunderschönen Ort auf dieser Erde persönlich zu erkunden. Dieses Kochbuch bietet Ihnen den Einblick in eine einzigartige, lebendige Kultur, ganz bequem von Ihrer Küche aus. Unbekannte Gewürze, exotische Sinneswahrnehmungen und eine Zutatenliste, deren wichtigste Komponente Geselligkeit ist - das ist die Levante auf den Punkt gebracht. Erkunden Sie die Rezepte mit Neugier, denn hier warten keine Klöße mit der altbekannten Bratensauce - Nein! Wir möchten Ihnen zeigen, dass das Land am Mittelmeer mit mehr aufwarten kann als nur schönen Urlaubsfotos und extravaganten Hotels. Sumach, Kamouhne, Kibbeh und Toum sind nur ein paar der Sehenswürdigkeiten, die Sie in diesem Buch sogar probieren können. Das erwartet Sie: - Was sind die Grundelemente der libanesischen Cuisine - Welche Zutaten machen diese Kochkultur so besonders - Was ist vegan oder vegetarisch im Libanon - Wie zaubern Sie aus einfachen Zutaten ein geselliges Festmahl - Genussvolle Rezepte vom Frühstück bis zum Dessert und vieles mehr .

Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware - Haben Sie sich eigentlich auch schon immer gefragt was die Küche Jerusalems so besonders macht Wie es zu so einer großen Vielfalt an Speisen und Getränken gekommen und was eigentlich das Geheimnis dahinter ist In diesem Kochbuch finden Sie die Antworten!Die israelische Küche ist voller Leidenschaft, geprägt von ihren Gewürzen, den Früchten, den Teigwaren aller Art. Das Zusammenspiel verschiedener Geschmacksrichtungen und das Gespür für Kombinationen aller Art lassen den Genuss in die Höhe schnellen. So ist Jerusalem nicht nur von seiner landschaftlichen Seite, der städtischen Gestaltung oder den unterschiedlichen Menschen breit gefächert, sondern hat ebenfalls für jede Vorliebe das passende Rezept. Durch seine historische Bedeutung für Pilgerer weltweit, trugen sich über Jahre hinweg Gerichte aller Art in die Stadt, wovon die kulinarische Vielfalt nun heute lebt und was sie vor allen Dingen auch ausmacht. Das Zubereiten von Speisen wird nicht nur durchgeführt, sondern es wird in vollen Zügen genossen und gelebt und ist fern ab aller Halbherzigkeit. Ob es nun der türkische Mokka ist, ein jüdisches Zopfbrot oder ein leckeres Schawarma, jedes Mahl trägt den Duft des Ursprungslandes und den Geschmack Jerusalems in sich. Auch für eine vegane oder vegetarische Ernährung wird bestens gesorgt. So finden Sie in diesem Buch ebenfalls Rezepte frei von Fleisch oder eben auch tierischen Nebenprodukten. Ist Ihre Neugierde auf ein besonderes Esserlebnis geweckt worden Möchten Sie am liebsten jetzt gleich starten, die Falafeln zubereiten, einen leckeren Hummus oder die Tahina Trauen Sie sich gleich an das umfangreiche Meze Oder soll es zuerst einmal ein köstliches Auberginen Gericht sein Dann fangen Sie gleich an und tauchen Sie ein in die Tiefen der israelischen Küche. In diesem Buch finden Sie Rezepte aller Art, eine Auswahl an Getränken, diverse Süßspeisen oder auch kleinere Snacks. Viel Freude und im Anschluss einen guten Appetit!Das erwartet Sie:¿Genussvolle Frühstücksrezepte wie das Challah-Brot oder Shakshuka¿Traditionelle Mittagsgerichte wie Lazania oder Kibbeh¿Weit bekannte und ebenso schmackhafte Dessert wie Malabi mit Erdbeeren oder Baklawa¿Für ein geselliges Abendessen Gerichte wie Knafeh oder Meze¿Vegetarische Gerichte, spezielle Getränkem, Snacks & Desserts und vieles mehr .

Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware - Sie sind gerade frisch Eltern geworden oder sind dabei es zu werden Sie sind auf der Suche nach gesunden alters entsprechenden Babybrei Rezepten, die Ihr Liebling lieben wird Dann ist dieses Buch genau das Richtige für Sie!Babynahrung sollte unseren Babys nicht nur gut schmecken, sondern auch gesund sein. Wichtig ist, dass es altersentsprechende Zutaten enthält und auch mit großer Sorgfalt zubereitet wird, denn der perfekte Brei sollte anfangs nach Möglichkeit keine zu großen Stücke enthalten. Damit eine gesunde Ernährung für Ihr Baby gewährleistet werden kann, schadet es nicht, wenn Sie sich mit den Inhaltsstoffen von den Mahlzeiten Ihres Kleinen vertraut machen bzw. wissen, wofür welche Inhaltsstoffe zum Wachsen gebraucht werden und welche Lebensmittel sie enthalten. Zwecks dazu finden Sie neben den Rezepten am Ende dieses Buches eine Nährstoffliste. Neben den Inhalten sollten einige Lebensmittel auch erst ab einem bestimmten Alter im Essen ihres Babys verwendet werden, aufgrund seiner Verdaulichkeit und Verarbeitung in der Produktion. Für den richtigen Zeitpunkt finden Sie die Babybrei Rezepte in diesem Buch nach einem zeitlichen Ernährungsplan aufgestellt.Das erwartet Sie:¿Der richtige Zeitpunkt nach dem Stillen - Ab wann mit der Beikost beginnen ¿Zeitlicher Ernährungsplan - ab wann eignen sich welche Rezepte¿Nährstoffliste - Nährstoffe, die Ihr Kind braucht und diese Lebensmittel haben sie¿80 gesunde und altersentsprechende Rezepte für Ihr Baby¿und vieles mehr .