wach alles (13 Ergebnisse)

Zustand: good. Befriedigend/Good: Durchschnittlich erhaltenes Buch bzw. Schutzumschlag mit Gebrauchsspuren, aber vollständigen Seiten. / Describes the average WORN book or dust jacket that has all the pages present.

Zustand: very good. Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or dust jacket that does show some signs of wear on either the binding, dust jacket or pages.

Zustand: acceptable. Ausreichend/Acceptable: Exemplar mit vollständigem Text und sämtlichen Abbildungen oder Karten. Schmutztitel oder Vorsatz können fehlen. Einband bzw. Schutzumschlag weisen unter Umständen starke Gebrauchsspuren auf. / Describes a book or dust jacket that has the complete text pages (including those with maps or plates) but may lack endpapers, half-title, etc. (which must be noted). Binding, dust jacket (if any), etc may also be worn.

Zustand: good. Befriedigend/Good: Durchschnittlich erhaltenes Buch bzw. Schutzumschlag mit Gebrauchsspuren, aber vollständigen Seiten. / Describes the average WORN book or dust jacket that has all the pages present.

Zustand: very good. Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or dust jacket that does show some signs of wear on either the binding, dust jacket or pages.

Hardcover. Zustand: Bon. Ammareal reverse jusqu'à 15% du prix net de cet article à des organisations caritatives. ENGLISH DESCRIPTION Book Condition: Used, Good. Ammareal gives back up to 15% of this item's net price to charity organizations.

4 S. Mit leichten Gebrauchsspuren. Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 250 30 cm, brosch, marmorierter Einband.

143 S. Originalbroschur. Deckel mit leichten Alters- und Gebrauchsspuren. Ansonsten gut erhaltenes Exemplar. Auf Grund der EPR-Regelung können wir in folgende Länder NICHT mehr liefern: Bulgarien, Dänemark, Griechenland, Luxemburg, Österreich, Polen, Rumänien, Schweden, Slowakei, Spanien.

Taschenbuch. Zustand: Neu. Druck auf Anfrage Neuware - Printed after ordering - Schlaflosigkeit kann das Leben schwer machen: Nächte ziehen sich, Gedanken kreisen unaufhörlich, der Körper kommt nicht zur Ruhe. In ihrem Buch 'Wach, wenn alles still ist' teilt Birgit Kiese ihre persönlichen Erfahrungen mit Schlafstörungen, Stress und innerer Alarmbereitschaft und verbindet diese mit fundierten, praxisnahen Strategien zur Regulation von Körper und Nervensystem.Dieses Buch begleitet Sie Schritt für Schritt auf dem Weg zurück zu erholsamem Schlaf: von der Annahme der eigenen Wachliegephasen über die sanfte Nutzung von Atem, Wärme, Bewegung und Ritualen bis hin zum Vertrauen in den eigenen Rhythmus und dem Umgang mit Rückfällen. Die Autorin zeigt, wie Schlaf nicht erzwungen werden kann, sondern organisch entsteht, wenn Körper, Geist und Nervensystem die Sicherheit spüren, die sie brauchen.Mit Reflexionsfragen für jede Phase:Zusätzlich enthält das Buch 40 gezielte Reflexionsfragen, die Sie anregen, Ihre eigenen Schlafmuster, Gedanken, Emotionen und Tagesrhythmen zu beobachten. Sie unterstützen dabei, die Signale Ihres Körpers wahrzunehmen, Rückfälle zu verstehen und Vertrauen in Ihren natürlichen Rhythmus zu entwickeln.Dieses Buch ist kein medizinischer Ratgeber, sondern eine einfühlsame Begleitung für alle, die Schlafprobleme erleben, nach innerer Ruhe suchen und Schritt für Schritt wieder zu erholsamen Nächten finden möchten. Es bietet Verständnis, praktische Übungen, Perspektivwechsel und Motivation, den eigenen Schlaf als natürlichen, heilsamen Prozess zu erleben.

Taschenbuch. Zustand: Neu. Wach, wenn alles still ist | Wie du wieder zu erholsamen Schlaf findest | Birgit Kiese | Taschenbuch | 136 S. | Deutsch | 2026 | epubli | EAN 9783565171811 | Verantwortliche Person für die EU: Neopubli GmbH, Sebastian Stude, Köpenicker Str. 154a, 10997 Berlin, produktsicherheit[at]epubli[dot]com | Anbieter: preigu.

151 Bll. (= 302 S.; nur rechts paginiert), 1 w. Bl., Kl.-8°, Neues marmoriertes Halbleinen VD 16 R 2158; Ferguson II,270; Duveen: "Very rare"; Rosenthal 730 u. 731 (davon eins unvollständig); Brüning 0534: "Vermutlich die erste deutsche Ausgabe [.] Alle drei Werke sind Zuschreibungen, keine Originalwerke." Die zweite, digitalisierte Aufl. von 1596 besitzt ein anderes Druckbild. - Enthält fünf alchemistische Traktate: (1) Richardi Anglici [.] Reformierte Alchymy / oder Alchimeibesserung [.]. (Bl.1-30); (2) Eyn kurtze betrachtung von dem Lapide Philosophorum [.]. (Bl.31-80); (3) Des Sinnerleuchten Berümten Philosophi Rainmundi Lulli [.] Von kurtzer Eröffnung und Entdeckung der Wachssenden Sachen (Bl.81-86); (4) Verständliche Außzeychnuß auß den Büchern des Hocherleuchten [.] Rainmundi Lulli (Bl.86-129). / Rainmundi Lulli vor nie ersehener Tractat / vom Philosophischen Steyn (Bl.129-137); (5) Des Königes Gebers auß Hispanien Buch der Heyligkeyt [.]. (Bl.137-151). - Ohne die ersten 8 nn. Bll. (Haupt-Titel u. Vorrede von Joh. Fischart. Titel in Kopie beiliegend); erstes Bl. mit gelöschten Namen (Schabspur); tlw. etwas fleckig; mehrere Unterstreichungen mit Rot u. vereinzelt Marginalien; tlw. zu knapp beschnitten mit Verlust von Buchstabenteilen bei den gedruckten Randbemerkungen; auf den letzten zwei weißen Seiten Anmerkungen von alter Hand, sonst ein gutes Expl. - Sehr selten.

Zustand: Bon. Couverture différente. Editeur différent. Ammareal reverse jusqu'à 15% du prix net de cet article à des organisations caritatives. ENGLISH DESCRIPTION Book Condition: Used, Good. Different cover. Different publisher. Ammareal gives back up to 15% of this item's net price to charity organizations.

Zustand: Very Good. Zustandsangabe altersgemäß. Sofortversand aus Deutschland. Buch wiegt maximal 500g. 143 Seiten. Einband mit leichten Gebrauchsspuren sowie leicht verfärbt.