vertical secrets technik von turntillburn (1 Ergebnisse)

Softcover. Zustand: gut. Auflage: 2., vollst. neubearb. Vertical Secrets, das Kletterlehrbuch von Andi Schweizer und Peter Keller vermittelt fundiertes Wissen und zeigt dessen Transfer zum erfolgreichen Klettern auf. Mit konkreten Beispielen und vielen Bildern, vermittelt es Dir, wie Du Dein persönliches Kletterniveau anheben kannst. Interviews mit den Grössen des Klettersportes wie David Lama, Frederic Nicole, Lucy Creamer, Patxi Usobiaga und Stefan Schibli zeigen Einblicke in ihre vertical secrets. Andi Schweizer ist Handchirurg an der Uniklinik Balgrist und passionierter Sportkletterer. Er ist für das die Kapitel Krafttraining, Verletzungen und Biomechanik zuständig und vermittelt auf verständliche Weise Basiswissen anhand vieler Bilder sowie Illustrationen. Peter Keller ist Bergführer und Ausbilder im Sportkletterteil der Bergführeraspiranten und Bewegungswissenschaftler. Anhand seiner grossen Erfahrung kann er praktisch orientiertes Wissen so präsentieren, dass es dem Kletterer erlaubt, dieses direkt umsetzen zu können. Die Bilder sind von Profiphotographen wie Rainer Eder geschossen Wer noch nicht mit Literatur zum Klettern - Training - Taktik - etc. ausgestattet ist bekommt hier Lesefutter und Nachschlagwerk in einem. Umfassend beinhaltet Vertical Secrets wofür du sonst 2 Bücher brauchst Stark und geil u. a. 10 Vorschläge an Trainingsplänen für 10 "Nutzerprofile" bspw. den "Nichtambitionierten mit Ambitionen", die biomechanischen Vergleiche und und und. Und das da da 2 Typen schreiben die mit verschiedensten Leuten können und machen und die die verschiedenen Spielformen dieses Sports schätzen und beackern auch wenn's Thema Sportklettern ist. Manko ist die kleine Schrift. Aber dafür ist's nicht ein unhandlicher Schinken. Arme Schweitzer mit ihrem harten Franken. Das Ding ist's Geld wert.Kletterniveau Klettersport Krafttraining Verletzungen Biomechanik Bergführer Ausbilder Sportkletterteil Bergführer Bewegungswissenschaftler Kletterer Climbing Zusatzinfo Farb., s/w. Fotos, Abb. Sprache deutsch Maße 149 x 211 mm Sachbuch Ratgeber Sport ISBN-10 3-033-01622-7 / 3033016227 ISBN-13 978-3-033-01622-4 / 9783033016224 Vertical secrets. Technik - Training - Medizin. Fundiertes Wissen = erfolgreicher klettern von Turntillburn, Zürich Kletterniveau Klettersport Krafttraining Verletzungen Biomechanik Bergführer Ausbilder Sportkletterteil Bergsteigen Bewegungswissenschaftler Kletterer Vertical secrets In deutscher Sprache. 352 pages. 21 x 14,8 x 1,8 cm.