Programa paso pilates von pohlman jennifer (17 Ergebnisse)
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Zustand: Bueno. : Descubre cómo fortalecer tu cuerpo y mejorar tu flexibilidad con 'Programa paso a paso de Pilates'. Este libro, escrito por Jennifer Pohlman, te guía a través de una serie de ejercicios de Pilates que puedes realizar en casa. Además, incluye un DVD de 42 minutos con una sesión completa para que puedas seguir lo…s movimientos con facilidad. Ideal para aquellos que buscan mejorar su bienestar físico y mental. EAN: 9788479024840 Tipo: Libros Categoría: Salud y Bienestar|Deportes y Recreación Título: Programa paso a paso de Pilates Autor: Jennifer Pohlman Editorial: Tutor Idioma: es-ES Páginas: 64 Formato: tapa dura.
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Zustand: Muy bueno. : Descubre cómo fortalecer tu cuerpo y mejorar tu flexibilidad con 'Programa paso a paso de Pilates'. Este libro, escrito por Jennifer Pohlman, te guía a través de una serie de ejercicios de Pilates que puedes realizar en casa. Además, incluye un DVD de 42 minutos con una sesión completa para que puedas segui…r los movimientos con facilidad. Ideal para aquellos que buscan mejorar su bienestar físico y mental. EAN: 9788479024840 Tipo: Libros Categoría: Salud y Bienestar|Deportes y Recreación Título: Programa paso a paso de Pilates Autor: Jennifer Pohlman Editorial: Tutor Idioma: es-ES Páginas: 64 Formato: tapa dura.
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Zustand: Good. : Este libro y DVD te guiarán a través de un programa completo de Pilates, con ejercicios tanto para principiantes como para niveles más avanzados. El DVD de 57 minutos incluido facilita la comprensión de los ejercicios. El método Pilates es un sistema de preparación física basado en el movimiento que exige ser co…nsciente de la postura, la alineación, la respiración y el control muscular. Este enfoque del ejercicio fue desarrollado a principios del siglo XX por Joseph Pilates y ha demostrado ser beneficioso para personas de cualquier condición física. Con práctica y constancia, lograrás flexibilidad y fuerza muscular, así como mejoras en el equilibrio, la simetría del cuerpo y tus niveles de energía. EAN: 9788479025281 Tipo: Libros Categoría: Deportes y Recreación|Salud y Bienestar Título: Segundo programa paso a paso de Pilates Autor: Jennifer Pohlman Editorial: Tutor Idioma: es-ES Páginas: 64 Formato: tapa dura.
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Zustand: Good. : Este libro y DVD te guiarán paso a paso en el aprendizaje de pilates con banda elástica. Jennifer Pohlman, autora del best seller 'Programa Paso a Paso de Pilates', presenta un programa integral de ejercicios adaptado de las enseñanzas tradicionales de Pilates. El libro de 64 páginas está ilustrado con fotografí…as a todo color y una guía paso a paso fácil de seguir. El DVD de 78 minutos incluye una sesión completa de ejercicios de Pilates con banda elástica, permitiéndote aprender los ejercicios en la comodidad de tu hogar. EAN: 9788479025793 Tipo: Libros Categoría: Salud y Bienestar|Deportes y Recreación Título: Programa paso a paso de pilates con banda elástica Autor: Jennifer Pohlman Editorial: Tutor Idioma: es-ES Páginas: 64 Formato: tapa dura.
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Zustand: good. Befriedigend/Good: Durchschnittlich erhaltenes Buch bzw. Schutzumschlag mit Gebrauchsspuren, aber vollständigen Seiten. / Describes the average WORN book or dust jacket that has all the pages present.
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Zustand: good. Befriedigend/Good: Durchschnittlich erhaltenes Buch bzw. Schutzumschlag mit Gebrauchsspuren, aber vollständigen Seiten. / Describes the average WORN book or dust jacket that has all the pages present.
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Zustand: Nuevo. Desde que Joseph Pilates desarrollase el método de ejercicio físico que lleva su nombre a comienzos del siglo XX, este sistema se ha popularizado en todo el mundo como medio para conseguir un cuerpo más fuerte, esbelto y flexible, mayores niveles de energía y un incremento en la capacidad de afrontar las tensione…s de la vida diaria. Una sesión completa de Pilates a través de una serie de ejercicios realizables en casa, que también se ofrecen en un DVD de 42 minutos.
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Hardcover. Zustand: Brand New. Spanish language. 11.89x8.43x0.47 inches. In Stock.
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Zustand: leido. 1ª ed., 7ª imp. edición. rúst. 64.
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Zustand: Usado.
Programa paso a paso de Pilates con banda elástica con DVD
Pohlman, Jennifer, Tolsá Torrenova, Joaquíntr., Davis, Charles J.tr.
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Zustand: leido. 1ª ed., 1ª imp. edición. cart. 64.
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In den Warenkorb.- Barcelona . 2004. Tutor . 4º mayor. 2 tomos. Tomo I 64 pgs tomo II 64 pgs. Con fotografías. Cartoné editorial. Muy buen estado. . . ISBN 10: 8479024844. ISBN 13: 8479025271. Juegos Deportes Ocio / Revistas Publicaciones Periódicas.
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In den WarenkorbBarcelona 2006. Edita Ediciones Tutor S.A. Cartoné editorial. Ilustrado con fotografías en color. Incluye CD en español e inglés. 64pp., 30,5x22cm. Estado bueno. EDUCACION FISICA.
